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花间一梦,扇舞清风
发布时间:2026-10-30    点击:    来源:原创

   风悄悄收走了盛夏的燥热,路边的树叶慢慢染上浅黄与橘红,一阵风掠过,便簌簌往下落。偶尔飘来淡淡的桂花香,阳光穿过枝叶,落在身上温温软软。在这美好的金秋十月,常州老年大学又迎来这学期的舞蹈班的汇报演出。

  为了迎接这次活动,23605形体班的吕老师和全体学员认真对待,学员们尽量克服困难,参加活动,有的学员上午挂水,下午坚持参加。感谢这些学员为了班级荣誉默默地付出。

  同学们为了能更好地展现自我的风采,平日里课堂上一丝不苟地打磨排练,你看:

  一把把素色团扇轻握掌心,扇面花鸟缱绻,似藏着满庭春色与秋日清欢,我们伴着婉转悠扬的古风乐曲,开启了日复一日的打磨与雕琢。

  初练之时,大家尚不得舞蹈的神韵。《花间梦》主打温婉灵动、轻柔缱绻的意境,不同于利落飒爽的舞姿,这支舞讲究的是慢而不松、柔而有骨。起初,我们的动作生硬局促,握扇的手势参差不齐,有人指尖紧绷、扇面僵硬,无法舒展;有人手腕无力,抬手落扇绵软拖沓。最基础的提腕、绕扇、翻扇动作,总是做得杂乱无序。转身时团扇摇摆不定,踮步时重心不稳,抬手过高显张扬,落手过低失雅致,原本灵动的花间舞姿,被我们跳得呆板笨拙,全然没有梦里花间、翩跹起舞的唯美意境。

  吕老师耐心拆解着每一个细节,逐句、逐拍、逐动作纠正我们的体态与神韵。她一遍遍示范:握扇需轻拢指尖,不紧不松,让团扇如同指尖生出的花枝;绕扇要借手腕流转之力,圆转顺滑,无半点棱角;送扇时肩颈舒展、脊背挺直,手臂缓缓延伸,恰似花枝舒展、蝶舞花间;垂扇时气息下沉,身姿轻柔温婉,自带清雅气韵。我们对着镜子反复练习单一动作,千百次重复抬腕、翻扇、挽花、回旋,枯燥的重复里,只为打磨出最贴合意境的弧度。

  最难磨合的是动作与气息、神韵的契合。这支舞的精髓在于“梦”,要跳出朦胧温柔、悠然沉醉的氛围感。起初大家只顾卡点做动作,肢体紧绷、眼神涣散,目光游离空洞,脸上毫无情绪,舞步与乐曲割裂,动作僵硬刻意,少了花间漫步、逐香而舞的悠然诗意。于是我们放慢节奏,合上绵长的旋律,学着沉心静气,调整呼吸,让每一个动作都跟随气息流转。抬手是轻拈繁花,转身是漫逐清风,俯身是轻嗅花香,抬眼是眼底藏秋、眸含风月,慢慢褪去刻意的僵硬,让舞姿变得松弛自然。

  几遍分解练习后,老师再带领大家合乐。她站在镜前,一边领跳,一边轻声提示:“气息跟上,不要抢拍,心里想着花间漫步的意境。” 乐曲婉转,学员们渐渐找到感觉。汗水浸湿了衣衫,反复练习的手腕微微发酸,脚下的舞步却愈发沉稳规整。

  甚至休息的时候,大家擦着汗,对着镜子互相纠正姿态,轻声交流体会,说说哪里还没找到那种朦胧悠然的感觉。更有学员下课后还在与老师切磋。

  稍作休整,再次合乐。大家慢慢进入状态,虽然不像青年舞者那样轻盈灵动,但每个人都带着从容温婉的气质,把花间寻梦那份悠然雅致慢慢演绎出来。

  一曲终了,大家收势站定,相视一笑,鬓角带着薄汗。老师点头赞许:“韵味出来了,继续打磨整齐度,咱们把这场花间梦稳稳跳好。” 教室里响起轻轻的掌声,学员们又准备开始下一轮排练。

  正是这股韧劲,展演时,全员动作整齐划一、气息相融、神韵相通。温柔的旋律萦绕耳畔,团扇翻飞似花间流影,身姿翩跹如梦中惊鸿。没有了初练的慌乱与生涩,只剩浑然天成的温柔与雅致。

  我们圆满地完成这次的展现,给老师和自己交上了一份满意的答案。

  (舞蹈系23605形体班 刘小芳)

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