四十年，在历史长河中不过弹指一挥间，但对于常州老年大学而言，却是筚路蓝缕、春华秋实的四十载。从1986年到 2026年，这所学校为无数常州老年人打开了一扇再教育、再学习的大门。我们亲切地称她为 “常老大”。而我，作为2024 级运动健身系的一名学员，虽只与 “常老大” 相伴两年多，却已深深感受到她独特的温度与魅力。

　　2024年3月，我踏进了常州老年大学的校门。2025年9月，我开始跟随杜建新老师学习传统85式太极拳。杜老师的课堂，是我每周最期待的时刻。他教学一丝不苟，如果有人“揽雀尾”的捋劲不到位，他便会走到学员身边，反复示范、耐心纠正，从不厌烦。难能可贵的是，他不只讲解动作要领，还剖析招式背后的内涵 —— 为什么要这样转腰，为什么要那样沉肘，做到拳理与拳法相结合、理论与实践相印证。渐渐地，我们打拳不再只是摆空架子，招式之中也有了几分“味道”。

　　在生活方面，杜老师对我们更是关怀备至。他常常叮嘱我们这些老年学员：“早上起床别急着站起来，先在床上躺半分钟;上厕所起身也要慢一点，谨防头晕摔跤。”这些细致入微的提醒，考虑得比儿女还要周到。

　　班辅导员赵瑾老师，是我们的“贴心人”。每次上课，她都会及时向同学们传达学校的最新通知与相关要求。她时常和班长沟通，了解同学们的想法诉求。有同学想要转报其他老师的课程，她也会主动帮忙协调。有一回，我随口提起想换报别的课程，赵老师当天就帮我完成了报名，还特意叮嘱我：“可以先试听一节课，觉得不合适再调换。”这般贴心周到，让人心里暖意融融。

　　班长袁蕾，是全班的主心骨。她把班级各项事务打理得井井有条。每回上课，她总是早早来到教室，调试设备、录制教学视频，忙前忙后。学校的各项通知要求，她做好上传下达，绝不遗漏;同学们提出的意见建议，她耐心倾听、及时反馈。课堂上总能见到她忙碌的身影，却从来没有半句怨言。

　　学习委员刘云章，带领我们这群“老学生”坚持晨练。上课前半小时，他就带着大家一招一式练习拳法，课堂上还会协助杜老师纠正同学们的动作。在他的带动之下，全班同学的太极拳水平有了肉眼可见的提升。

　　我们班的同学来自各行各业：有机关退休干部，有教师、医生，有企业职工、商场营业员，也有企业经营者，其中还有劳动模范。值得一提的是，常州老年大学为树立正确的价值导向，推出劳动模范免费入学的政策。这项举措，彰显的不只是对先进人物的敬重，更是这所学校深厚的精神底色。大家相聚于此，不论过往身份，皆是同窗学友。课堂上大家认真研习，互学互比;课后三五结伴，喝茶闲谈，聊聊生活、旅途见闻与家庭琐事，轻松畅谈，其乐融融。

　　这一切美好，都得益于“常老大”这个优质平台。这里有认真尽责的授课老师，有热心实干的班委，还有亲如手足的同窗。走过四十载的“常老大”风华正茂。我由衷祝愿学校越办越好，愿更多常州老年朋友在这里寻得归属感，收获快乐，开启人生的第二春。

　　(运动健身系23803班 刘彦明)