学习舞蹈《花开中国》这段时间，我的身心都被悄悄滋养了。

　　《花开中国》是 2025 年由全国妇联推出的原创歌曲，这是一首制作成熟、旋律亲和、歌词温暖、主题鲜明的新时代女性主题歌曲。欧阳老师编排的舞蹈《花开中国》，舞姿温婉大气，意境深远绵长。舞蹈融合古典柔美与现代昂扬的气质，以花为喻、以舞寄情，将山河锦绣、时代芳华与生生不息的中国力量，揉进每一个动作之中。

　　学习这支舞的过程，既是肢体舒展的过程，也是心灵绽放的过程。初学之时，我便被舞蹈中 “花开” 的意象深深吸引。有的动作好似含苞待放的花蕾，轻柔而含蓄，仿佛在诉说女性对生活的细腻感知;有的动作如同繁花盛放，舒展而有力，展现出女性在各个领域的自信与光芒。

　　在反复练习中，我渐渐懂得，舞蹈不只是动作的组合，更是情感与精神的传递。我在习舞的过程中感受到女性独有的柔韧与坚强 —— 如同花朵一般，既能迎风摇曳，亦能破土而出。这份力量不张扬，却足以撼动人心;不喧哗，却能在岁月中留下深刻的印记。这支舞的底色是赞美、奋斗、繁荣与希望。跳着跳着，人便会不自觉地挺直脊背、打开肩膀，眼神也随之明亮起来。每次课后，都感觉整个人被 “打开”，气血通畅，心境明朗。这支舞教会我们的哪里仅仅是动作，分明是欧阳老师在引导我们热爱生命，珍惜当下，做最好的自己，把日子过得舒展而热烈。

　　令我深受触动的还有舞蹈背后蕴含的学校精神：“和谐、团结、快乐、奉献” 的校风，“热忱、严谨、灵活、实用” 的教风，“尊师、爱校、守纪、勤奋” 的学风，都在我们班得到传承与发扬。欧阳老师一如既往地悉心授课，同学们刻苦练习、互帮互学，班委认真负责、无私奉献，热心的学员不辞辛劳拍摄并高质量剪辑教学视频，点点滴滴，润泽我的心田。每周四的体育形体课，由欧阳老师执教，是我一周里最期待、最快乐的时光。全班同学在欧阳老师的带领下一同起舞，那种默契与集体氛围感，远胜过独自在家练习。这支舞早已不再是个人才艺展示，而是一场集体的 “花开之约”，大家伴着旋律，共同诠释新时代女性的风采。

　　花开中国，美在风骨;奋斗中国，强在脊梁;温暖中国，爱在人间。舞蹈《花开中国》告诉我们：每一位女性都是一朵花，无论年龄、身份，都拥有属于自己的花期，都能够在属于自己的时节尽情绽放。《花开中国》赋予我们的勇气与美好，将永驻心间，伴随我们走过每一个春夏秋冬。

　　(运动健身系体育形体22801 顾加明)