时光温良，岁月生香。偶然翻到老年大学舞房里的旧随拍，照片里的我们热忱明媚，意气飞扬。凝望画面，心底暖意漫开，万千感慨……

　　师者如光，微以致远。在老年大学十余年的习舞光阴里，是舞蹈老师们一路相伴，点亮我们晚年的芳华。

　　犹记初次踏入舞蹈课堂，我们学的第一支舞，便是郑晖老师教的《白莲花》。指尖轻轻扬起，腰肢缓缓舒展，恰似白莲悄然绽放，清雅动人。这支舞让我们懂得，舞蹈从来不只是好看的外在姿态，根基藏在日复一日的基本功训练之中。压腿、控腰、沉肩立姿，每一个动作都离不开气息的收放。吸气时向上舒展，呼气时稳稳沉落;气息沉得住，舞才有魂、韵才有神。

　　十余载时光流转，跟着郑晖老师，我们从温婉清雅的《白莲花》，到雅致动人的芭蕾《假如爱有天意》，再到气势雄浑的军旅舞蹈;徜徉在古典舞的婉转含蓄、芭蕾的优雅高贵、民族民间舞的鲜活灵动，还有现代舞的自由奔放之中。我们一点点拓宽舞蹈的边界，一支支舞曲，便是一程程成长历练。民族舞里品读山河风情，芭蕾舞中感受收放轻盈，军旅舞蹈，更是跳出那份刻在骨里的铿锵风骨。舞风更迭，舞姿精进，舞韵悄然绽放。

　　不少人觉得老年人跳舞只求热闹开心，真正沉下心习舞才明白：基本功是舞蹈的骨架，气息是舞蹈的灵魂。没有扎实的基训打底，再动人的乐曲，也撑不起饱满的情感表达。

　　十余载的课堂，汗水浸润练功房的木地板。镜中身影，从最初生疏笨拙，慢慢变得从容舒展。老师始终守在我们身旁，如一束温柔的光。手把手帮我们矫正体态，一遍又一遍示范细节，包容我们初学的局促笨拙，珍惜、鼓励我们每一点微小的进步。岁月慢慢染白鬓发，舞蹈却为我们点亮崭新的生命之光。

　　值此老年大学四十华诞，回望这段舞韵流年，何其有幸，得良师引路，与舞蹈相伴。在一呼一吸、一抬一落之间，收获属于我们这代人的芬芳。岁月从不败温柔，银发亦可追光。在日复一日的练习里，我们褪去暮年的慵懒沉寂，随律动舒展身心，借气息流转滋养心境，跳出独属于老年学子的岁月芬芳。

　　师者如光，微光灼灼，照亮我们十余年载舞之路。是老师们不厌其烦，带我们扎根基础、打磨体态;是老师们循循善诱，引导我们体悟气息、涵养舞韵。你们以温柔育人，以专业赋能，让我们这群年岁渐长的学子，冲破年龄的桎梏，在舞蹈里遇见更好的自己。

　　四十载学府星火赓续，十余载舞路温暖相逢。一张旧照，定格当年舞影;一程舞路，丰盈暮年时光。感念师恩如灯，照亮流年舞韵;感恩老年大学这片沃土，让我们舞出岁月从容，舒展银发风华，不负时光，不负流年，我们一路既往，灿烂向阳。

　　（舞蹈系 杨迎春）