一颗小小的球，随着拍子舞动，变化万千，似彩蝶飞舞，似利剑出鞘，似长虹画圆，似归雁南飞…… 柔力球，让我们体会到别样的体育锻炼魅力。在日复一日的练习中，不少人的慢性病得到缓解，不少人变得气血通畅;还有人带动全家参与体育锻炼。柔力球的春风，温暖着社会的每个角落，也带给我们满满的欣慰与快乐。

　　回首过往岁月，见证着我们的付出。坚持不懈的练球，为我们的身体健康筑牢了保障。很多学员回想一年前的自己，都忍不住会心一笑。那时候在课堂上，任凭徐文雅老师怎样讲解、示范，大家都觉得打柔力球，比在家打扫卫生、做饭还要难。是啊，退休之后，我们大多围着灶台忙碌，围着晚辈操劳，生活里渐渐模糊了自我，也搁置了个人爱好。如今重返课堂，每个人都怀揣着认真学好的心愿。听不懂就多多请教，学不会就反复练习，大家迎难而上的精神，也深深打动了身边的亲人。

　　学员王淑华大病初愈，体力较差，平日里走路都有些吃力。听说练习柔力球可以增强体能，她便抱着试一试的心态坚持锻炼。两个月下来，不仅气色有所改善，整个人也精神焕发。儿子看到母亲的可喜变化十分欣慰，不仅妥善安排好家中琐事，留出时间让母亲锻炼身体，还主动购置练球装备，全力支持母亲坚持运动。

　　学员戚玉芳，上完老年大学的课程回家，有时只想好好休息。她的爱人却秉持 “拳不离手，曲不离口” 的道理，劝她抓紧点滴时间练习。每当爱人准备去打乒乓球时，总会主动把柔力球拍递到她手上，就这样开启了夫妻共同练球的温馨日常。

　　班里浓厚的练球氛围，也悄悄感染着一个个家庭。有人带来亲家母，有人引荐外甥女，还有人邀约姐姐一同参与。班级里的 “开心果”“并蒂莲”，构成了一道暖意融融的风景线。每逢社团开展活动，不少家属还会来到现场加油助威，来自家庭大后方的支持，是我们不断前行的动力。

　　我们深深体会到，这份学习收获，离不开老年大学搭建的平台，更离不开每个家庭的理解与支持。小小柔力球，牵动你我他;拥有好身体，方能护好家。愿柔力球的缤纷彩带，舞出每个家庭的风采，为构建和谐社会贡献一份力量!

　　(运动健身系柔力球25617班 凌华芳)