蒹葭苍苍，白露为霜。

　　所谓伊人，在水一方。

　　溯洄从之，道阻且长。

　　溯游从之，宛在水中央。

　　蒹葭萋萋，白露未晞。

　　所谓伊人，在水之湄。

　　溯洄从之，道阻且跻。

　　溯游从之，宛在水中坻。

　　蒹葭采采，白露未已。

　　所谓伊人，在水之涘。

　　溯洄从之，道阻且右。

　　溯游从之，宛在水中沚。

　　两个月的暑假悄然落幕，老年大学又迎来了新学期。华老师提前在班级群把这学期要学的古典舞《蒹葭》音频发给了大家，让我们先熟悉旋律节奏，方便开学之后跟上课堂练习。

　　得知消息后，同学们欢呼雀跃，我也特意查阅了《蒹葭》诗文释义，把还给语文老师的知识再脑补了一下，《蒹葭》出自《诗经·秦风》，“风”是各地民间民歌，和宫廷乐歌的“雅”、祭祀乐歌的“颂”共同构成《诗经》三大部分，其中“风”的艺术成就最高。这首诗运用重章叠句的写法，只更换个别字词，反复咏叹，配上叠词、双声叠韵，读来回环婉转，韵律悠长。

　　耐不住又去网上搜了下这支舞的各种视频细细欣赏，这支舞要用到古典舞身韵全套元素：提、沉、冲、靠、含、腆、横移、仰、拧、旁提。想想就很妙，以诗入舞。诗里蒹葭苍苍的悠远朦胧、溯洄追寻的怅惘情思，不靠激烈的动作，恰恰就靠这些身韵来表达。

　　吸气为提、呼气为沉，一呼一沉之间，像白露在芦苇间浮沉;旁提、拧，带出身形迂回婉转，恰似溯洄从之，道路曲折徘徊;冲、靠、含、腆、横移、仰，身体的开合俯仰，把诗中人遥望伊人、求而不得，惆怅又心存向往的情绪，一点点化作肢体语言。以诗入舞，把千年古诗化作肢体语言，想想便觉得十分美好。内心满是期待。

　　古诗里重章叠句，回环往复，有着独有的韵律之美;舞蹈里身韵流转，身段起伏摇曳。文字的诗意，借着肢体的舒展流淌出来。诗中有景，舞中有情，在举手投足之间，去体会那份秋水茫茫、伊人遥遥的朦胧美感。期待跟着华老师好好练习，用舞蹈读懂古诗，在身韵流转之中，赴一场蒹葭的诗意之约。

　　(舞蹈系 移亚琴)