作为一名太极零基础学员，我在老年大学参加了一个学期徐俊杰老师的太极基础班。在徐老师的授课引领与徐利青班长的辅导帮助下，我暑期也坚持练习太极拳。这一学期的课堂学习加上暑期两个月的实操练习，让我感慨良多。

　　最初，我只是抱着锻炼身体的目的报名老年大学太极班，并没有想着要把拳练得多么出色，心想一周只上一次课，跟着大家一起练练就好。但开课第一天，徐老师就告诉我们，练好太极拳，不仅对身体大有好处，还能够由内而外平复心绪、戒除浮躁;把太极学好了，再去学习其他事物也会事半功倍。徐老师常常身着藏青色太极服，身姿挺拔，打起拳来虎虎生威，颇有大师风采。

　　我也认识了班长徐利青，她高高瘦瘦，皮肤白皙，头发简单束起，一身太极服，清爽利落，既有飒爽之气，又不失温婉。悄悄说一句，班长还有好多套好看的太极服，我心里十分羡慕，也盼望自己有朝一日，能拥有像班长那样的拳姿气度。

　　随着一堂堂课的学习，我渐渐喜欢上了太极拳。回到家中，我会反复观看班长录制的徐老师教学视频，一遍一遍揣摩练习。正如徐老师所说，太极拳贵在勤练，只有多多习打，才能慢慢找到感觉，练就属于自己心中的太极拳。

　　暑假来临，我本以为整个夏天就要暂时和太极拳告别。没想到徐老师与徐班长提议，每周三早上七点，在人民公园带领同学们继续练拳。看到班级群里的通知，我心里十分欣喜。

　　夏日天气酷热，到了周三，我早早来到练拳地点。说实话，出门时我心里还有些忐忑：天气这么热，又是假期，不知道老师、班长和同学们会不会按时到场。

　　抵达人民公园后，徐老师、徐班长已经等候在此，同学们也陆续赶来。班长就像课堂上一样，喊着练习口令，带领我们完成热身运动。热身结束，徐老师便带领我们打拳，一招一式细致示范。同学们哪个动作不会，或是存有疑惑，他都会现场讲解演示，讲得明明白白。

　　两个小时的练习，大家丝毫没有觉得时间漫长，也不在意天气炎热。训练结束，大家都不愿离去，还希望班长能再多带我们练习几遍。看到这样的场景，我内心格外高兴，有这样高涨的学习劲头，还有什么学不好呢!

　　转眼暑期即将结束，新学期快要到来。对比当初的自己，如今我的心境与想法已经有了天壤之别。有专业老师悉心教学，又有尽心尽责、处处为同学们着想的班长热心辅导，我和同学们没有理由学不好太极拳。我希望自己可以继续坚持练习，争取取得进步，不辜负老师、班长的付出，也不辜负努力的自己。

　　(运动健身系24式太极拳班 丁华)