伴随着舒缓温柔的《亲爱的你啊》，本学期中国舞23606班，迎来最后一支成品舞结课展示。这是我初次踏入形体芭蕾的世界，这支舞蹈也是郭老师口中看着轻柔、实则考验功底的一支。

　　郭老师的教学细致又耐心，从不急于推进完整舞步。每一个芭蕾基础要点，她都会拆开细细拆解：标准手位、规范脚位，阿拉贝斯、腿部外旋、肢体延伸、轻盈小跳，她逐一示范，发现我们控制力不足、站姿晃动时，她不会一味要求跟上节奏，而是放慢速度，亲身示范核心发力的要点，提醒我们如何稳住重心;看到很多同学膝盖下意识弯曲，细致讲解腿部延伸的发力逻辑，温柔又专业。考虑到我们大多是零基础中老年学员，郭老师兼顾每个人的基础差异，分段打磨，一边引导我们跟随音乐呼吸，一边叮嘱大家放松紧绷的上身，体现出芭蕾干净利落、舒展优雅的极致美感。

　　课堂上每位同学都格外认真。即便大家大多没有专业底子，基本功参差不齐，却没有人敷衍松懈。大家紧紧盯着郭老师的示范，仔细记下每一处细节;轮到分段练习时，有人反复站稳阿拉贝斯造型，努力稳住摇晃的身体，有人刻意留意膝盖伸直，一遍又一遍调整腿部线条。大家跟着抒情的旋律慢慢舒展上肢，试着用呼吸带动手臂延展，尽力协调四肢。

　　舞蹈从无捷径，所有的优雅皆源于扎实的根基。本学期的结课不是终点，而是新的起点。

　　感恩郭老师的悉心教导，让我在舞蹈中遇见温柔的自己。愿自己坚守这份优雅的热爱，在日复一日的坚持中慢慢沉淀、温柔生长，在舞蹈的光影里，遇见更好的自己。

　　（舞蹈系 王新）