为迎接国际瑜伽日，丰富老年学员精神文化生活，集中展示系内瑜伽健身课程教学成果。6月21日，常州老年大学运动健身系携手中吴广场、常州文体精英瑜伽联谊汇，成功举办 “文体荟萃 乐享瑜伽” 致敬国际瑜伽日文艺专场汇演。百余名学员登台亮相，以饱满昂扬的状态展现新时代长者健康优雅、积极向上的精神风貌。

　　活动开场，运动健身系杨叶主任上台致辞。她感谢各合作单位鼎力支持，肯定学员勤学苦练、老师们辛勤耕耘，并寄语大家坚持运动，在锻炼中强健体魄、乐享美好晚年。

　　本次汇演节目类型丰富、动静相宜，共设置十八个展演节目，涵盖瑜伽、太极、柔力球、普拉提、健身舞、健身气功等多种特色运动项目。其中瑜伽类节目是本次专场的核心内容，包含舞韵瑜伽、双人瑜伽、内观流瑜伽、瑜伽轮等多种形式，学员们伴着舒缓乐曲舒展身姿，将形体柔美与身心修养融为一体，尽显瑜伽独有的松弛雅致;太极展演气韵古朴，尽显传统武术刚柔之美;柔力球灵动轻快，赢得现场阵阵喝彩，其余各类健身节目各有特色，整场演出精彩纷呈。

　　本次活动由瑜伽教研组统筹策划，筹备阶段工作人员协调场地、梳理流程、对接各方、统计参演人员，细化各项筹备事宜;全体任课教师利用课余时间打磨节目，多方协同保障活动有序圆满完成。

　　一直以来，我校运动健身系深耕老年文体课程教学，常态化开展教研交流、成果展示活动。本次国际瑜伽日文艺专场，不仅是我系瑜伽课程组教学教研成果的集中汇报展示，更是联动社会文体资源、搭建老年文体联谊平台的重要实践。活动有效增进了学员间的交流互动，进一步传播了科学健身、健康养生的生活理念，助力老年学员修身养性、提升生活品质。系部始终秉持 “老有所学、学有所获、学有所乐” 的办学宗旨，持续搭建多元化展示平台，让广大学员走出课堂、登台绽放。

　　今后，运动健身系将持续优化课程设置，常态化开展各类特色文体展演活动，为老年学员创造更多展示自我的机会，让大家在运动中强健体魄、丰盈晚年生活。