本次活动圆满落幕，收拾行装踏上返程时，我的心中满是温暖与充实。

　　从敲定活动场地、细化活动流程，到邀约授课老师、统计参与人员，筹备全程我始终心绪忐忑，生怕细节考虑不周，辜负大家的期待。直至活动正式开场，众人跟随主持节奏，节目依次有序登台;大家伴着悠扬乐曲缓缓舒展身姿，将一周积攒的疲惫与压力，伴着一呼一吸尽数释放，周身只余下轻松惬意。这一刻，我悬着的心终于安稳落地。

　　由衷感谢中吴广场、常州文体精英联谊汇，以及常州老年大学运动健身系的各位领导、老师。各方用心搭建优质展示平台，圆了我们老一辈年少时未能实现的心愿，让晚年生活丰盈多彩。同时感恩每一位登台参演的伙伴：无论是深耕多年的瑜伽资深爱好者，还是初次接触瑜伽的新朋友，所有人都从容大方、认真投入，全程笑语相伴。这份松弛自在、众人相互暖心鼓劲的氛围，格外珍贵难得。

　　筹办本次活动，初衷便是为大家搭建专属展示舞台，展现我们在老年大学老有所学的成果，见证学有所获、学有所乐。让大家暂时抛开日常琐碎，静心与自身对话，好好取悦自己。

　　(运动健身系 鲁明觉)