5月25日上午，常州老年大学“韵动之家”教室内音乐节奏鲜明悠扬，一场面向成年男性的形体模特体验活动在此顺利开展。十多名男同学一改平日的内敛与拘谨，在专业教师的指导下，亲身感受了形体训练与模特展示的独特魅力。

　　课程由姜海俊老师主讲。他毕业于常艺舞蹈专业，曾任常州市歌舞团舞蹈演员，多次参演江浙沪时装秀并担任编导，长期专注中老年男士体态矫正与气质塑造。开课伊始，姜老师点明：“男人的精气神，首先写在站姿和步伐里。把腰杆挺直，就是最帅的风景。”同学们纷纷调整站姿，兴致盎然。

　　课堂上，姜老师从站姿、呼吸、肌肉发力讲起，手把手传授男模步法。站立、收腹沉肩、目光平视——看似简单的动作，让不少同学第一次感受到脊柱拉长、胸膛打开的力量。他因材施教，零基础者也能轻松入门。伴随音乐节奏，大家从生涩拘谨逐渐走出从容洒脱。镜子里，显现的是一个个昂首挺胸的身影。姜老师逐一纠正摆臂、转身和表情，鼓励道：“走出自己的节奏，你就是舞台的中心。”刘洪玲老师也在旁为同学们加油鼓劲，不时提醒动作步伐：“昂首阔步，走出‘男神’风采!”一节课下来，同学们微微出汗却红光满面，纷纷感慨：“重新找回了顶天立地的感觉!”

　　舞蹈系陈朦主任、总辅导员刘洪玲老师及专业模特老师成蓓全程观摩。陈朦主任表示，该课程填补了中老年男性形体美育的空白，对健康和生活质量提升很有意义。成蓓老师从专业角度作了细致点评：“男子气概与年龄无关，挺拔的身姿和自信的神采就是最好的证明。男士走秀，重心要稳，步伐要干净利落，眼神要坚定有力——这些细节练好了，生活中自然气场全开。”刘洪玲老师则建议同学们每天靠墙站立十分钟，将课堂状态融入日常。

　　这堂体验课只是开始。男士形体模特班融合体态矫正、步伐训练与气质培养，无硬性门槛，旨在帮助中老年男士重塑挺拔身形、练就儒雅风度。课后，许多同学当场表达了持续学习的意愿。目前课程正火热招生——昂首阔步间，每位男士都可以成为自己生活中的“男神”。

　　(舞蹈系 陈鹏举)