今天，“相约魅力常州，共享太极盛宴”2026 年全国老年人太极拳健身大联动常州分会场活动，在常州中天钢铁体育馆南广场隆重举行。常州老年大学梁纪光老师带领 133 名学员组成的队伍亮相盛会，以整齐划一的动作、刚柔并济的姿态，展现了老年太极爱好者的深厚功底与昂扬风貌。

　　广场上，全体太极拳学员身着统一白色太极服，精神矍铄、队列严整。在梁老师的带领下，学员们伴着悠扬音乐缓缓起势，动作舒展大方、连贯圆活，一招一式尽显太极 “以柔克刚、内外兼修” 的精髓。无论是云手、单鞭，还是白鹤亮翅、野马分鬃，皆规范标准、整齐划一。这份精彩的背后，离不开老师的悉心指导，也离不开学员们克服年龄、时间等诸多困难，用坚持与热爱诠释着对太极文化的执着追求。

　　常州老年大学太极拳班始终致力于推广传统武术文化，丰富老年学员的精神文化生活。在梁老师的带领下，学员们不仅练就了健康体魄，更在习练太极的过程中收获了自信与友谊，充分展现了新时代老年人健康向上的精神风貌，也为传承和弘扬中华优秀传统文化贡献了银龄力量。

　　太极神韵润常州，银龄风采绽芳华。本次活动不仅为老年太极爱好者搭建了展示交流的平台，也进一步推动了太极拳运动在常州老年群体中的普及与发展。相信常州老年大学的太极队伍，将继续传递健康生活理念，让太极之美在龙城大地绽放更加绚丽的光彩。

　　(运动健身系 孙玉华)