褪去清晨的喧嚣，午后的红梅公园多了几分闲适与宁静。暖阳透过枝叶缝隙，洒在防腐木地板上;微风裹挟着草木清香，轻轻拂过湖畔亭台。我们柔力球班的同学们，放下手头琐事，趁着惬意的午后时光，自发相约来到这里，赴一场与柔力球的美好之约。

　　没有统一的集合号令，也没有刻意的安排催促。今天，只因红霞同学在群里一声招呼，便有五六位同学纷纷响应，陆续抵达熟悉的场地。园园同学来得最早，她和静娟、春萍同学一样，虽起步较晚、基础稍弱，却从未气馁、从未放弃。还有我们的蒋姐，年过六旬，学习柔力球的热情丝毫不逊年轻人。她在坚持练习的同时，还主动耐心帮扶新同学，这份热爱运动、积极好学的精神，深深感染着大家。最热心的当数红霞同学，每次集体练习，她都背着三脚架为大家拍摄视频。她做事认真细致，提醒同学站位、调整拍摄角度，不厌其烦地反复拍摄;看到新同学遇到困难，也会主动上前示范，耐心讲解动作要领，她乐于助人的品质值得我们学习。

　　练习场上，我们是同窗，更是彼此陪伴的好友。大家互相切磋、共同进步;闲暇时围坐一起，交流练习心得、分享生活趣事，欢声笑语回荡在林间。往后的午后，我们依旧会相约于此，让这份热爱与快乐一直延续下去。

　　(运动健身系 丁群)