在老年大学的校园里，活跃着一群朝气蓬勃的乐龄人!无论刮风下雨，还是骄阳似火，一颗小小的柔力球，让她们追随着徐文雅老师的脚步，活跃在课堂上、广场间、公园里。徐文雅老师挥拍娴熟、转身优雅，她的身姿深深吸引着学员，激发着大家的向往。“全民运动、健身锻炼” 成了学员们的自觉行动，整齐的柔力球队伍，已然成为校园里一道亮丽的风景!而这一切，离不开领路人徐文雅老师的无私奉献。

　　我们是去年秋季开设的柔力球班。记得开学第一天，教室里站满了近五十位同学，大家手握球拍，静静站立，看着徐老师示范教学，满心新奇。柔力球在她的拍上，随转身、挥拍稳稳不落;可轮到我们练习，教室里满是掉球声，大家忙着捡球，满脸困惑地望着徐老师。她总是耐心讲解，层层拆解动作要领，还毫无保留地分享自己初学的经历，打消我们的顾虑。

　　徐老师并非科班出身。十多年来，她从学员成长为老师，背后付出了常人难以想象的努力。初接触柔力球时，她的身体频频不适：颈椎酸痛、头晕失眠，简单的转身动作都让她心跳加速。她也曾犹豫过、动摇过，但柔力球的魅力让她坚定了信念。在前辈的指导下，别人练一次的动作，她就练十次、百次;汗水浸湿衣衫，球拍换了一把又一把。日复一日，她不仅熟练掌握柔力球技巧，还摸索出独特的学习方法：一稳，站姿沉稳;二转，以腰带动手臂转动;三圆，划出圆润八字轨迹，刚柔并济，尽显柔力球韵味。

　　多年来，她专注柔力球，兼顾家庭之余，坚持刻苦练习，积极参与各类活动，不惧辛苦、不畏失误、不计评价。功夫不负有心人，凭借扎实功底，她通过层层考核与选拔，从学员走上讲台，成为一名优秀的柔力球老师。如今的她，不仅技艺精湛，更收获了健康 —— 告别了颈椎不适、失眠等困扰，精神焕发，风采照人。

　　徐文雅老师的经历，是一本生动的教科书：运动无关年龄、贵在坚持，只要肯努力、肯付出，就一定能收获成长与快乐。在徐老师的带领下，学员们的学习热情高涨，教室里自发组建了业余练习小组。除了徐老师周一的公益课，大家还坚持周六晨练，开展不定时校外辅导练习。虽暂未练就老师那般优美的动作，但短短一年不到，我们已熟练掌握《飞龙二套》《五星红旗》两套动作，正全力攻克《一路歌唱》第三套动作!许多学员都表示，要以徐老师为榜样，舞出水平、舞出健康，让柔力球运动走进更多人的生活。

　　(运动健身系25617柔力球班 凌华芳)