与太极结缘,始于常州红梅公园的一场美好邂逅。清晨的公园绿意盎然,梁纪光老师正带领学员演练太极养生扇。扇起风生,一开一合间刚柔相济、动静相宜,舒展灵动的身姿、含蓄内敛的气韵,瞬间深深触动了我,也让我萌生了学习太极的念头。
怀揣着这份热爱,我走进常州老年大学,报名运动健身系太极班,以零基础的姿态,开启了太极学习之路。初学之时,动作生疏、要领难悟,是梁纪光老师耐心细致,一招一式悉心指导,从基础身形到呼吸韵律,从动作衔接到劲力拿捏,手把手带我走进太极的世界。
时光荏苒,在母校的悉心培育下,我一学便是近六年。六载寒暑,我始终坚持勤学不辍,在一方太极天地里沉淀心性、锤炼体魄,从懵懂小白逐渐变得动作沉稳、章法娴熟。感谢母校搭建的优质学习平台,让我在热爱的道路上稳步前行,也让我真切感受到老年学习的快乐与充实。
功夫不负有心人,在去年江苏省传统武术公开赛中,我奋力拼搏,最终斩获器械项目二等奖、拳术项目三等奖。这份成绩,是对自己六年坚守的肯定,更是对恩师悉心教导、对母校精心培养的最好回报。
恰逢母校建校 40 周年,四秩风雨兼程,四秩桃李芬芳。感恩母校给予我的成长与收获,这份与太极、与母校的缘分,我将永远珍藏。未来,我也会继续深耕太极,以更好的状态为母校增光添彩,乐享太极相伴的美好时光。
(运动健身系 郑静娣)

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