日复一日，年复一年，在常州市民广场的一隅，总能看到一群健身气功爱好者。他们在老年大学耿老师的带领下，专注练习八段锦、五禽戏、大舞、易筋经等健身气功，成为清晨广场上一道温润动人的风景。

　　今天是清明小长假的最后一天，清风拂面，暖阳铺地，空气中弥漫着花草的清香。我们像往常一样，锻炼前先进行一套热身功前操。

　　不知不觉间，队伍里忽然多了几道稚嫩的身影，正跟着一招一式认真比画。当健身气功・八段锦的音乐响起，又有一批小队员加入进来 —— 她们身着印有 “苏州” 字样的运动服，有模有样地跟着我们练习 “两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”“调理脾胃须单举”…… 八段锦的每一个动作，她们都练得舒缓从容、刚柔相济。

　　事后我们得知，她们是前来常州参加苏超赛事的苏州少年女子足球队队员，平时在学校接触过八段锦，今天被我们悠扬的音乐与舒展平和的动作深深吸引，主动加入晨练。

　　广场上定格着这样一幅温馨画面：银发长者动作娴熟沉稳，少年队员灵动可爱。大家素不相识，却因健身结缘;年龄相差悬殊，却配合默契、心照不宣。这里没有城市喧嚣，没有绿茵场上的奔跑呐喊，只有气沉丹田、身心相融，在舒缓的练习中调养身心。

　　以气功会友，与健康同行，健身气功的魅力在市民广场静静传递、缓缓绽放。

　　(运动健身系 薛彤华)