这学期，我在常州老年大学继续跟随王薇老师学习古典戏曲风格舞蹈《冠玉》。从欣赏舞蹈视频、了解作品背景与曲风，到一步步掌握身段与神韵，王薇老师专业、细致又用心的教学，让我真正感受到古典戏曲舞蹈的独特魅力，也收获了满满的温暖与成长。

　　《冠玉》这支舞蹈融合了古典舞身韵与戏曲风骨，曲风清雅悠扬、韵味醇厚，整体气质温润端庄、如美玉般内敛雅致。为了让我们更快、更扎实地学好这支舞蹈，王薇老师格外用心，专门结合《冠玉》的舞蹈特点，原创了一段课前预习小舞段，把舞蹈里的核心动作拆解开，让我们提前练习、打牢基础。

　　这段小练习针对性极强，重点强化了我们的腿部力量与身体控制，也细致打磨了手掌、手指、手腕的姿态与发力方式。《冠玉》中许多细小、关键的动作，王薇老师都提前融入练习片段里，让我们先练熟、练稳，再自然运用到正式舞蹈中。正是有了这段专属预习，我们在学习时不再手忙脚乱，动作更规范、更有质感。

　　课堂上，王薇老师的教学专业又深入。她反复强调古典舞“提、沉、冲、靠”的呼吸要领，手把手纠正我们的兰花掌、身段角度与眼神落点，将戏曲“手、眼、身、法、步”的精髓一点点教给我们。从手臂的圆润线条，到步法的轻盈沉稳，再到亮相时的分寸劲力，每一个细节她都耐心示范、逐一纠正，让我们不仅学会动作外形，更懂内在的韵律与精气神。

　　这段《冠玉》的学习既锻炼了身体，又陶冶了情操，让我的晚年生活充实而美好。由衷感谢王薇老师的用心付出与专业引领，我也会继续坚持练习，把这支舞跳得更加舒展、更有神韵。

　　（舞蹈系 徐洁）