时光荏苒，回首在常州老年大学跟随钱伟平老师学习太极拳的两年时光，仿佛一场从懵懂到清明的修行。从最初对太极拳一无所知、抬手投足皆生疏的新手，到如今能静心体悟拳韵、从容演绎招式的学习者，每一点进步的背后，都凝结着钱老师的悉心教诲与严谨付出。

  犹记初入课堂时，面对陌生的八段锦口诀、复杂的太极拳招式，我满心茫然，甚至连基本的站姿都难以站稳。是钱老师始终耐心十足，从最基础的呼吸吐纳教起，手把手纠正我的姿势。哪怕是一个手腕的翻转角度、一次脚步的虚实转换，他都一丝不苟地示范、讲解，生怕我们遗漏任何一个细节。他常说：“太极拳讲究‘形神合一’，每一招每一式都藏着门道，既要练出招式的规整，更要悟透内里的气韵。” 这份对教学的严谨态度，如春雨般浸润着我们每一位学员的心田。 

　　两年间，在钱老师的引领下，我逐步解锁了八段锦的舒缓灵动、二十四式太极拳的简洁流畅、四十二式太极拳的丰富精妙。课堂上，他总能用通俗易懂的语言拆解复杂的招式逻辑，将晦涩的太极理念融入实际练习中;课后，他也会不厌其烦地解答我们的疑问，分享自己多年的习拳心得。记得有段时间，我始终找不到四十二式太极拳中 “云手” 招式的韵律感，动作僵硬卡顿。钱老师察觉到我的困扰，特意利用课余时间单独指导，一遍遍地示范动作轨迹，提醒我 “以腰为轴、松肩沉肘”。在他的细致点拨下，我终于慢慢找到感觉，招式也变得舒展自然。

　　如今，太极拳已成为我生活中不可或缺的一部分。晨起练一套八段锦，周身舒畅;闲暇时打一遍太极拳，心绪宁静。这份从容与自在，不仅是身体的滋养，更是心灵的沉淀，而这一切，都源于钱伟平老师的悉心栽培。他不仅教会我们太极拳的招式，更让我们懂得了 “慢下来、沉下心” 的生活智慧，感受到中华传统武术的深厚魅力。

　　感恩遇见钱伟平老师，感恩这两年的拳路相伴。您的严谨治学、耐心教诲，早已镌刻在每一招拳式里，融入每一段习拳时光中。未来，我仍将紧随老师步伐，继续在太极之路上潜心修习，不负师恩，不负热爱!

　　(运动健身系 24806 班 刘彦明)