春风送暖，万物萌新。在这春意盎然的美好时节，老年大学运动健身系 23803 太极班，正式开启了杨式 85 式太极拳春季后半段的学习之旅。为进一步巩固课堂所学、夯实拳架基础、理顺身法气韵，在袁班长的精心组织下，3 月 12 日下午，全班同学相约乐购广场二楼，开展了一场温馨雅致、充实丰盈的课外习拳活动。

　　广场之上，清风拂面，暖阳和煦，凉亭雅致，灯笼如星，标语醒目，为习拳营造了宁静舒展的良好氛围。走出规整的教室，置身于自然春光之中，大家少了几分拘谨，多了几分从容，在开阔雅致的环境里，更能沉心体悟太极独有的韵味与境界。

　　习练现场，杜老师耐心细致、循循善诱，以严谨专业的态度悉心指导。从招式拆解到身法调整，从呼吸配合到气韵贯通，老师一招一式亲自示范、逐人逐位耐心纠正，带领大家细细体会太极刚柔并济、动静相宜、虚实相生的独特韵味。师者如春风化雨，言传身教间尽显匠心与担当。

　　同学们满怀热忱、如约而至，自觉列队、静心习练。大家凝神静气、专注投入，于舒展的动作中感受身心合一;同窗之间互帮互学、切磋琢磨，在反复习练中共同精进拳艺。场内无喧嚣之扰，唯有拳韵悠悠、心意安然，身姿与春光相映，神情与暖阳相融。

　　此次课外习练，既是课堂教学的生动延伸，也是同窗情谊的温暖凝聚。师者倾心授艺，班长热心服务，同学潜心共修，在轻松融洽的氛围中，大家不仅精进了拳艺，更收获了快乐与健康。活动生动诠释了 “东隅已逝，桑榆非晚” 的乐学精神，绘就了一幅最美的桑榆晚景图。

　　以拳结缘，以心相聚;春光正好，太极相伴。这场春日里的习拳之约，将师生情、同窗谊、太极韵融为一体，成为 23803 太极班一段温暖而珍贵的美好记忆。

　　(运动健身系23803班 周宁)