今天，我们怀着无比激动的心情齐集于常州市老年大学的欢乐广场上，共同迎来这场意义非凡的老年大学“社团活动嘉年华”即教学成果展示活动。阳光温柔地洒在老架二路班级近四十多名身着白色太极服的学员身上，随着音乐《沧海一声笑》的响起，同学们开始了整齐划一的起势动作……

　　徐俊杰老师21804班级这学期学的是老架二路。陈式太极拳老架二路，又称炮捶，以‌刚柔结合‌，以刚为主，刚中寓柔，动作包含螺旋缠丝劲、震脚发劲等刚猛技法，同时保留掤、捋、挤、按等柔化动作，整个套路‌有一定的难度。徐老师注重理论与实战结合，从身架构架到招式分解层层递进，纠正学员的错误动作。 ‌通过系统教学、个性化指导和融入自然等方式，帮助老年学员克服老架二路的练习难点，为了让班级每个同学参与到这次的教学成果展示，徐老师耐心地对同学们动作细节规范‌，尤其针对发力不准确、动作衔接不流畅等问题，反复示范和一对一，一对多的指导，强化松柔蓄劲与刚猛发力的结合，课堂上徐老师忍着关节不适坚持带领同学们一遍又一遍喊着口令练习，展现了一份超越身体局限的师者情怀。每一招每一式，都饱含着徐老师对太极拳的热爱与对学员的关怀。这期间有个别基础差‌的同学想打退堂鼓，但看到徐老师这份敬业与奉献精神深受触动，班长林小琴主动做好同学们的后勤工作，剪辑音乐，拍摄视频，答疑解惑。同学和同学之间相互鼓励切磋交流，形成互助学习氛围，共同突破动作瓶颈 。正是有了这份班级同心，临近展示时大家倍增了信心，增强了学员的成就感。

　　这份精心筹备的展示，既是徐老师21804老架二路班级‌同学对美好生活献上的深情告白，也是我们教学成果的生动展示。

　　在老年大学的太极时光里，我们书写着属于自己的精彩篇章。每一次出拳、每一次转身，都是对生活的热爱与致敬。岁月或许在脸上留下了痕迹，但在太极的滋养下，我们的身心重焕活力。它让我们明白，无论何时，生活都充满希望，每一个当下都值得用心去感受。让太极之韵，伴随我们走过夕阳岁月，绽放出独特的光芒。让我们共同开启这充满激情的“社团活动嘉年华”，点亮属于常州老年大学所有银龄学子的高光时刻!

　　(运动健身系 老架二路21804班 俞仲华)