一群新手，没基础且手脚僵硬不灵活，更有人含胸驼背，但本着对舞蹈的热爱，一腔热忱聚集到老年大学，跟着袁春燕老师开始学习舞蹈…

　　首先是掌握舞蹈八个方位，像“米”字， 1 点正前方，5 点正后方，2 点对 6 点，4 点对 8 点，“这位同学，现在你在我的几点方向?”，“3 点”，“错了是 2 点”……

　　小五花是采用兰花掌，双手手背相对、手腕相靠，掌心朝外，形成对称姿态，双手交替进行顺时针和逆时针绕环，完成连续的“8”字绕环。结果好不容易顺时针做对了，逆时针又不会了…袁老师一遍又一遍教、磨，上课教、休息时间还在个别指导，终于全员通过…

　　“向云端”开始云手，以腰为轴带动手臂做立圆云拨，重心稳定，动作连贯流畅，关键在于以腰为轴，保持动作圆润连贯。上体左转，重心左移，左手向左侧运转，右手划弧…

　　手腕要刚柔并济、立、转、沉、快、上、停!随着袁老师一声声口令，同学们一遍遍地练，课前提前半小时来练，课后回家练，按组拍视频还课，再根据袁老师的指导改动作，学习委员邓惠敏、宣传委员陈芳、班长范秀珍带领同学们到人民公园去练…终于 50 人的“向云端”跳得有模有样…

　　我们这些新手学舞的过程， 正像《向云端》里那几句Rap歌词： “也许生活让你感到卑贱，那么当你听到这首歌的时候，选择与我共同蜕变…”

　　撰稿人：韩新

　　视频拍摄：袁春燕 陈芳 邓惠敏 熊梅