11月2日上午十点，在南京江心洲滑翔伞基地大草坪，来自江苏省内21支瑜伽代表队逾200名选手齐聚在此，身着统一紫色服装。在草坪上，伴随着《我爱你中国》的恢宏旋律，以整齐划一的瑜伽体式深情告白伟大的祖国，拉开了江苏省全民健身“三进”系列赛，江苏省健身瑜伽公开赛(南京——江心洲站)序幕。

　　本次系列赛由江苏省体育局，江苏省体育总会主办，江苏省瑜伽运动协会承办。赛事设社会组，校院组，医护组，项目有单人，双人，集体及特色展演。选手们同场竞技，开启了一场瑜伽视觉盛宴，展现了健身瑜伽跨越年龄职业的独特魅力。我们常州老年大学怡然瑜伽校队在鲁明觉老师带领下也有幸参与了赛事。并且在15支特色展演比赛队伍中，脱颖而出，取得了第二名的佳绩，并获得健身瑜伽精英团队奖殊荣。

　　在此次比赛中，给我留下最深刻印象的是江苏省瑜伽达人杨金海老爷子，今年已90高龄，亲临比赛现场，依然精神矍铄，他创办的老年瑜伽团队里的队员们个个精神饱满，一些高难度动作信手拈来，丝毫不逊年轻选手，看不出是一群年逾八旬的老人，令人羡慕不已。2年多前在南京电视台演播厅，我们参演江苏省瑜伽文化艺术展开幕式，曾有幸见过他，开幕式上也隆重介绍了他和他的团队。他60岁开始结缘瑜伽至今，是我们瑜伽爱好者的楷模

　　人生没有太晚的开始，现在就是最好的年龄，让我们行动起来，去做自己喜欢的瑜伽运动，享受瑜伽带来的健康与快乐。

　　(运动健身系 洪明娟)