今天我们的舞韵瑜伽课特别值得记录,我们跳的是刚学完的古典舞《书简》。
看,同学们穿着统一的服装,动作整齐划一。她们时而舒展身体,时而优雅地旋转,每一个动作都充满了力量和美感,这不仅是一堂健身课程,更是一场视觉盛宴,优美的音乐配合着她们的侠女身姿,让人陶醉其中,让我们一起感受这份活力与热情吧!






在这场有着瑜伽功底和舞蹈元素的视觉盛宴中,我们读懂了,那些在云手回腰间舒展的不仅是肌肉筋膜,更是被折叠半生的文化DNA。同学们在练舞的同时甩出了更年期潮热的诗意,散发出了当代银龄族的生命醇香。
为王苏成老师的辛勤教诲和同学们的积极努力点赞喝彩吧!
(运动健身系 舞韵瑜伽24808班 谢小青)
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