十月十四日，晨雾如纱，轻覆着青枫公园的静谧。十月的风已带清寒，却拂不散一群白衣身影周身氤氲的温润之气。当省电视台“银龄风采”的镜头对准我们——常州老年大学运动健身系“无极扬帆”太极社团的学员们时，我感到一种奇异的宁静在周身流淌。这并非仅仅是上镜前的沉着，更是一种历经沉淀后，生命对自身力量的确认与坦然。

　　一场活动从筹备到组织再到实施，凝结着师生们众多无私付出和无私奉献!回想起筹备的日子，薛副校长、丁晨玥处长和电视台的领导在筹备会议上的嘱咐和期待，时光的刻度被汗水与执着重新标记。

　　十月国庆节假日的闲暇、家人团聚的温馨，被“常州老年大学运动健身系“无极扬帆”太极社团”的师生们悄然置换成了训练场上无数次的起承转合。这放弃的背后，并非一项单纯的任务，而是一种选择——选择在人生的秋日，让精神向着更开阔的境地再出发一次。身体的记忆是诚实的，从最初的生涩到最后的圆融，每一式如封似闭，每一转掩手肱拳、野马分鬃，都在反复磨砺中，从外在的形，内化成了流动的气韵。

　　这气韵的炼成，离不开那雨中坚定的身影。徐俊杰老师站在淅沥的雨幕中，衣衫尽湿，目光却如炬。他的指导，早已超越招式的规范，而直指神髓。“劲断意不断，”他沉声道，“这太极的柔，不是松懈，不是软弱，是包容;它的刚，是内核的支撑。” 雨水和汗水淋湿了我们衣衫，打在地面，溅起朵朵水花，仿佛为我们的话语点上天然的标点。那一刻我恍然悟得，我们演练的，何止是一套拳法?冒雨的指导，训练场上、青枫公园的反复彩排，本身不就是“滴水穿石”的刚，与“润物无声”的柔吗?

　　我们的扬帆航程，亦被温暖的灯塔照亮。运动健身系杨叶主任的关怀和鼓励，是抚平我们焦虑的春风;辅导员沈红老师在拍摄当日早早到来，忙碌的身影和镜头的“咔嚓”声，为我们记录下的，不仅是影像，更是被珍视、被鼓舞的笃定。这一切，都汇入我们共同的气场，让“无极扬帆”太极社团集体这个词，有了血脉相连的温度，总得在当下发光。

　　音乐起处，万念归心。我们缓缓起势，如同宇宙初开，从无极而太极。手臂在空气中划出圆融的轨迹，不仅是肢体的伸展，更是与天地之息的交融。年轻时，我们追求速度与高度，人生是奔流的河，生怕迟了一步;而今，在这舒缓的节奏里，我们体会的却是厚度与广度，人生化作了沉静的湖，能映照天光云影。所谓“刚柔并济”，何尝不是一种最深切的人生智慧?它告诉我们，接纳生命的柔软与脆弱，方能淬炼出内心真正的刚强;懂得收敛锋芒的含蓄，其力量远比张扬更为持久。

　　当最后一式收于沉静的站姿，在场老师们掌声如潮涌来。电视台领导的赞誉，是对我们呈现效果的肯定。 “无极扬帆绽银屏，刚柔并济展风采”在这一刻全然显现。而于我们自身，这片刻的圆满，其意义远不止于此。我们扬起的，不仅是竞技的风帆，更是生命在历经波澜后，驶向宁静与丰饶的航程;我们绽放的，不是转瞬即逝的烟火，而是如秋叶般静美，如古玉般温润的“银龄”本色。镜头前的圆满，是此段航程的华美收官，更是“无极扬帆”驶向生命更辽阔海面的新起点。

　　最好的风采，从未被年龄定义。它是在时光的雕刻下，愈发清晰的灵魂轮廓;是在动静开合之间，对生命本质的一场深情告白。

　　(运动健身系 陈鹏举)