当金秋的桂香遇上飘扬的五星红旗，当满月的清辉洒向万家灯火，在这个国庆与中秋双节同庆的日子，我们以舞韵瑜伽《念念》为谋，让身心与家国同频共振。

　　在《念念》的旋律中，每一个呼吸都是对祖国的深情告白，每一个体式都是对团圆的温柔诠释。《念念》不仅是动作的串联，更是心灵的对话，我们以“心月式”仰望苍穹，以“金刚坐”扎根大地;指尖划过的弧线，是月亮的圆缺，也是岁月的丰盈;足尖点地的力量，是土地的坚实，也是未来的笃定。让思念化作身体的韵律，让牵挂成为呼吸的节奏，无论身在何处，心与明月同圆，与家国同在。

　　让国庆的激昂与中秋的静谧在此交融，让舞韵的柔美与瑜伽的深邃在此共鸣。愿山河无恙，人间皆安;愿念念不忘，必有回响。

　　(运动健身系舞韵瑜伽24808班 白 娟)