每个周六，都是我和伽友们特别期待的日子。因为一到这一天，我们敬爱的鲁明觉老师就会在紫荆公园带来一堂公益瑜伽课，用晨光与呼吸开启美好的周末。

　　这项公益晨练，鲁老师已经风雨无阻地坚持了七八年。每周六早晨7点到8点，她总会准时出现在公园，利用自己的休息时间，带我们进入一小时的瑜伽世界。从我参加以来，只要不是严冬天气，从春暖花开一直到入冬之前，每一个周六我们都有一场与瑜伽的约会。

　　最让我感动的是，即便是暑假高温天，鲁老师也从未间断。我们跟随着她清晰的口令，认真完成每一个体式，尽管汗水湿透了衣衫，但没有一个人轻言放弃。每节课结束后，虽然身体有些疲惫，却总觉得意犹未尽，全身关节仿佛被重新唤醒，舒畅无比。

　　感谢鲁老师这么多年来的无私付出，让我们有这样珍贵的锻炼机会。如果你也想感受这份快乐与健康，欢迎周六早上7点，来紫荆公园和我们一起练习瑜伽吧!

　　(运动健身系  余雪春)