这学期我们在王薇老师的生动教学和耐心指导下，23607班圆满完成了舞蹈《一荤一素》的学习。这支舞蹈不仅让我们提升了舞蹈技巧，更让我们在生活化的比喻中感受到舞蹈的乐趣和艺术的魅力。

　　王薇老师的教学充满创意，她巧妙地将生活中的常见动作融入舞蹈讲解，让抽象的技巧变得直观易懂。例如：“炒豆子翻跟头”——比喻翻滚动作的轻快和连贯，让我们在练习时更注重流畅性。起初，我的动作僵硬如机械，手腕紧绷如铁钳。王老师轻捏我的手腕提醒：“想象豆子会从指缝中溜走，动作要像水流一样自然。”一语点醒梦中人——当我将翻滚与炒豆时的轻盈感结合，肢体竟不自觉地松弛下来，动作的连贯性也随之提升。再如“生煤烟炉”——形容动作从“蓄力”到“爆发”的过程，帮助我们掌握力量的收放。初学时，我的手脚总在音乐中慌乱无措，手不是手，脚不是脚，仿佛是一个被无形的线拉扯的提线木偶。王老师却笑道：“点燃煤炉时，火苗是从静默中迸发的。”反复练习后，我终于体会到动作的张力：从蜷缩蓄力到舒展迸发，宛如火星在炉膛中跳跃，力量与节奏完美契合。

　　这些形象的比喻不仅让课堂充满笑声，更让我们快速找到动作的发力点和韵律感，使舞蹈更具生命力。老师的比喻让我们发现，舞蹈并非遥不可及的艺术，而是源于生活的美——每一个动作都可以是“炒菜”“生火”的延伸。我忽然明白，她教的不仅是舞蹈动作，更是将那些消逝的生活记忆，通过肢体重新唤醒。曾经，我们以为舞蹈是遥不可及的艺术形式，如今却发现它早已扎根于生活的土壤。手不再是单纯的手——它是翻炒豆子的锅铲，是拨动炉火的铁钩。身体的起伏与旋转，亦成为生活中细微情感的放大与升华。更令人惊喜的是，这种教学方式唤醒了我们对生活的细腻观察。课后，我开始留意母亲做饭时手腕的弧度、父亲拖地时手臂的力道，甚至街头商贩吆喝时的身姿……原来，生活的每个瞬间都暗藏舞蹈的韵律。

　 　在《一荤一素》的练习中，全班同学从最初的磕磕绊绊到最终的行云流水，见证了彼此的成长。节奏感的提升、空间运用的默契、情感表达的升华——每一次进步都离不开王薇老师的耐心点拨与同伴的互相激励。记得某次练习时，王薇老师让我们闭眼感受音乐中的“烟火气”，那一刻，教室仿佛化作厨房与街巷的交织场景，每个人的动作都因情感的注入而愈发饱满。

　　《一荤一素》不仅是一支舞蹈，更是一堂关于生命美学的实践课。王薇老师用匠心独运的教学，让我们懂得：舞蹈的终极意义并非追求完美的技巧，而是用肢体诉说生活的温度。那些被快节奏时代遗忘的旧日场景——煤炉的火光、翻炒的声响—通过舞蹈重新焕发生机，成为连接过去与当下的纽带。

　　感谢王薇老师以如此灵动的方式，为我们推开舞蹈艺术的大门。未来，我们将带着这份对生活的热爱与洞察，在人生的舞台上继续起舞，让平凡的日子因艺术的浸润而熠熠生辉。

　　(舞蹈系 徐洁)