刚刚送走粽叶飘香的端午和童趣飞扬的六一，我们又迎来了一场传统武术展示的盛宴。2025年6月2日，常州市传统武术展示活动暨第十届武术文化节在常州纺织服装职业技术学院体育馆隆重举行。虽然细雨蒙蒙，但阻挡不了人们的热情，来自全市各界的68支代表队近1000名武术爱好者以武会友，男女老幼齐聚一堂，共同感受传统武术的魅力。

　　开幕式环节，百名少儿武术表演、百人24式太极拳表演精彩亮相，充分展示了中华传统武术文化的精髓和魅力。

　　比赛现场，全市武术爱好者们身着整齐的服装，个个神采奕奕。在传统太极拳、传统太极器械、木兰拳、阳湖拳、查家拳等多种项目比拼中，伴随着优美动听的音乐，他们的动作时而如清风拂柳，时而似行云流水，时而又刚劲有力，尽情地展现了中华传统武术的深厚底蕴与时代活力。

　　我们常州老年大学运动健身系陈诚太极社团身着传统的龙凤呈祥太极服，伴随着悠扬的音乐缓缓起势，展示的陈式太极拳动作舒展大方，刚柔相济，一招一式尽显功力。从“金刚捣碓”到“懒扎衣”，从“六封四闭”到“单鞭”，将陈式太极拳的缠丝劲、爆发力等特点展现得淋漓尽致，凭借精湛的表演，荣获集体项目一等奖，展现了中老年群体传承武术文化的卓越风采。

　　获奖的背后离不开钱徐英老师的辛勤付出。作为陈式太极拳第十三代传承人、市武术协会副会长，他深耕太极拳教学数十载，尤其注重对老年学员的个性化指导。此次展演前，他对传统套路进行了适当调整，既保留了陈式太极拳的精髓，又兼顾了老年习练者的身体条件。他利用双休日、节假日从每一个动作到每一个细节不厌其烦地指导我们反复练习，直至掌握动作要领。

　　此次传统武术展示活动，又一次推动了全民健身的热潮，弘扬了中华优秀的传统文化。不仅展现了人们积极向上的精神风貌，也为传统武术的传承与发展注入了新的活力。

　　(运动健身系 张春华)