五月，阳光的蜜涂抹在每片新叶上，蝴蝶停驻又飞向更深的绿。乘着五月的清风，我们中国舞22617班结课了幽柔的蛇年首舞，又迈进了《禅院情思》舞蹈的学习之中。它是一支具有超级空灵意境及悠扬走心旋律，将传统禅意与古典音乐美学相融合的纯音乐作品，也是一支充满内心情感表达的乐曲，琴音舒缓曼妙 ，非常抓耳动听。

　　《禅院情思》的舞蹈，呈现一个情窦初开的小尼姑被迫置身于山寺禅院的无奈生活状态，她内心世界十分矛盾复杂，常年严实包裹的寂寞之心，趁一次偶然能独自离寺下山的机会，就尽情将心中的情愫完全释放出来。在阳光下，她表达出了对时光流逝的叹息;对红尘疏离又眷恋的矛盾，来了一次无拘无束的情感大抒发，独自一人尽情享受着寺院界外的自由和奔放，将身体的每一个细胞都处于兴奋跳跃状态，思绪万千，使自己的身心完全放飞在大自然中凭空翱翔，但这仅仅只是一次短暂的放空与松驰，最终她还得收回遐想，归山进寺打坐修行。当孙潞老师在课时解读完《禅院情思》舞蹈这个主题故事后，同学们便跃跃欲试急着想要学跳这支舞。孙潞老师接着说：“我们要将古典舞身韵元素如：提、沉、冲、靠来融进舞蹈之中，将动作与音乐一起融合禅意。”说完孙老师摆了个双手合十的舞姿造型，她双目低垂，呈现出了置身于禅院中的宁静态，接着又摆了多样的优美舞姿造型，表达着小尼姑细腻的内心独白，孙老师边摆舞姿造型边接着说：“我们要这样用肢体语言来表达与传递小尼姑的情感。”说完，孙老师打开了《禅院情思》音乐，就踏步拧身，双手呈现六、六指形，两手正反相对悬空置于左肩上方，双眸低垂固定态，在初始音乐“咚、咚”两下鼓声的感召下便跳起了这支舞，她那婀娜多姿的肢体语言极为优美丰富，眼眸时而低垂时而远眺;神态时而宁静虔诚、时而翻转跳跃想起飞，简直将小尼姑的内心世界刻画得惟妙惟肖。同学们被看呆了，入迷了，哇!这么难呀!我们能学得会吗?孙老师跳完后鼓励大家说;“你们肯定行!”，班长笑着接过来说：“对，我们必须行!”。哈哈哈，教室里顿时一片爽朗的笑声。就这样，我们战战兢兢跟随孙潞老师的脚步，开启了学跳“禅院情思”舞的模式。殊不知，教与学此舞可真不容易，禅院情思舞蹈必须蕴含禅意，禅舞需要“以气带动”，(即：动作需与呼吸同步，)如吸气时抬手，呼气时下沉，形成连绵不断的流动态;动作必须带有圆融轨迹，如：云手、盘腕、转身等动作线条要以圆为主，由此体现禅的和谐意境;还要保持下半身沉稳，上半身舒展如柳;针对禅思这支以音写静为独特魅力的纯音乐曲，大部分同学都感觉吃紧与陌生，动作切入点难以掌握。以上种种因素导致教学此舞难度较大，但这难不倒美丽灵秀的孙潞老师，她绞尽脑汁使出浑身解数，对难度系数高的动作就进行拆分，将动作剖析开来分段讲解，拆到细得不能再细分的地步，继而将每个动作缓慢运行来示范，运行轨迹十分清晰明了，便于同学们接受。针对因纯音乐难以掌握动作切入点这个难题，孙潞老师就引用计数法来训练同学们的动作节点，她合着节拍数着“1-2-3-4”来对应抬手、转身、停顿、收势等动作。在舞蹈练习曲音乐里，孙老师也想方设法嵌入了有节律的“1、2、3、4”之声，便于同学们课后自行练习。上课时孙老师是全身心投入这情思舞，总是忽闪着她那双明媚的大眼睛，口不停息反复轻柔地重复着“吸气、吐气”;和“1、2、3、4”，只见她时而在台上示范舞姿，时而跳到台下，穿梭在同学们中间去纠偏纠错。就这样老师尽心尽力地教着情思舞蹈，同学们就着孙老师的妙招加以模仿练习情思舞蹈，慢慢地渐入了佳境。孙老师每堂课下来却是嗓子在冒烟，额头冒汗珠。

　　孙潞老师这份爱岗敬业、用心教学的精神已根植于我们每位同学的心中，深感老师仿佛是在用心“绣”这《禅院情思》舞，与同学们共同绣着这份爱舞、恋舞、学舞情丝，这情感拨动着大家的心弦，同学们也用认真学好舞来回馈老师的悉心教导，课前早早地在教室里复习，课时跟着老师的教学节拍目不转睛的记忆动作认真操练，同学们的上课到课率也上涨到黄金的足金比例——99.99%。这就是《禅院情思》舞蹈带来的美好。

  (舞蹈系 蒋茶香)