在岁月的长河中，常州老年大学运动健身系宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的光芒。5月8日在七楼演艺厅举行了一场《活力健身 艺彩飞扬》——运动正当时 银龄绽风华汇报展演，而我们阳光瑜伽社团的瑜伽轮表演《远古的梦》，更是为这场展演增添了一抹绚丽的色彩。

　　当展演的帷幕缓缓拉开，舞台上的灯光聚焦在我们身上。每一位同学都怀揣着对瑜伽的热爱与执着，个个严肃认真对待。瑜伽轮在手中，仿佛承载着千年的历史与文化，那是我们对远古时光的追寻与致敬。随着悠扬的音乐响起，汇报表演正式开始。同学们身姿轻盈，如行云流水般踏入瑜伽的世界。手中的瑜伽轮，像是被赋予了生命，随着身体的律动而灵活自如。每个动作都精准到位，从舒缓的伸展到优雅的扭转，从沉稳的平衡到灵动的过渡，无不展现出同学们扎实的功底和认真的态度。

　　在表演过程中，大家的眼神中透露出专注与坚定。那是一种对瑜伽艺术的敬畏，也是对自身努力的自信。尽管岁月在脸上留下了痕迹，但此刻，在瑜伽轮的舞动间，大家都焕发出了青春般的活力。每个体式的呈现，都仿佛在诉说着一个古老而神秘的故事，将观众带入了那个遥远的梦境之中。整齐划一的动作彰显了团队的力量和同学们精湛的技艺，从始至终吸引着观众的目光。或柔美典雅，或刚健有力，不同的风格在瑜伽轮上交融汇聚，构成了一幅多彩的画卷。台下的观众们被深深吸引，他们的目光紧紧跟随着我们一招一式的表演，并报以热烈的掌声。这掌声，是对我们辛勤付出的最好回报，也是对我们精彩表演的高度认可。在这掌声中，我们感受到了自豪与喜悦，所有的努力和汗水都在这一刻化作了甜蜜的成果。

　　这次汇报展演的成功，离不开鲁明觉老师的悉心教导，更离不开每一位同学的认真对待。在日常的练习中，大家克服了身体的疲惫、时间的紧张等诸多困难。每一次的伸展、每一次的旋转，都反复打磨，只为在舞台上呈现出最完美的一面。正是这种坚持不懈的精神，让我们在展演中绽放出了属于自己的光芒。

　　瑜伽轮《远古的梦》不仅仅是一场瑜伽表演，更是我们银龄一族对生活的热爱、对健康的追求、对梦想执着的生动体现。在这个舞台上，我们用瑜伽轮演绎出了属于自己的风华，向所有人证明老年人同样可以拥有精彩的生活，同样可以在追求艺术的道路上绽放光芒。这份经历，将永远铭刻在我们心中，成为我们人生中一段宝贵的财富，激励着我们在未来的日子里，继续在瑜伽的道路上，乃至生活的道路上，一路前行，风采依旧。

　　(运动健身系 程红)