3月22日清晨8点30分，曙光初照市工人文化宫广场，42式太极拳24803班的同学们怀揣对太极拳的赤诚热爱，从城市的各个角落汇聚于此。

　　在备受尊敬的谢珍娣老师的悉心引领下，一场沉浸式的太极修炼之旅正式开启。从24式太极拳的“搂膝拗步”到“倒卷肱”，再过渡至24式的“搬拦捶”与42式的“进步搬拦捶”，每一个细微动作间的要领与差异，都在谢老师深入浅出的拆解与讲解中，变得清晰易懂。她不厌其烦地反复示范，那专注的神情、标准的动作，仿佛将太极的神韵融入每一次举手投足间。对于新加入的学员和记忆动作要点吃力的同学，谢老师更是关怀备至，耐心细致地给予指导，如春日暖阳，温暖且鼓舞人心。

　　尤其是42式的“肘底捶”，谢老师着重强调：“这个肘底捶的上步是绕步，落步的点在左前方，大约东偏南30度左右。”尽管这一动作颇具难度，学员们学习起来有些磕绊，但谢老师始终鼓励大家持之以恒，坚信“天道酬勤”，没有学不会的动作。在她的激励下，同学们的眼神中闪烁着坚毅的光芒，不断重复练习，力求每一个动作都臻于完美。

　　与此同时，班长周黎和学习委员王春梅积极发挥组织才能，有序地引导学员们开展训练，确保整个练习过程紧凑而高效。班级中弥漫着浓厚的学习氛围，同学们相互交流、相互学习，共同进步。

　　值得一提的是，在此次晨练活动中，还宣布了常州老年大学运动健身系新韵太极社团正式成立的喜讯。消息一出，现场掌声雷动，同学们纷纷以热烈的掌声表达欢迎与期待。该社团的成立，不仅为同学们搭建了一个更好吸收和消化课堂知识的优质平台，更是肩负起弘扬中国太极文化的重任，让古老的太极智慧在新时代焕发出新的生机与活力。

　　在这个充满希望的春日早晨，42式太极拳24803班的同学们，以拳为笔，以汗为墨，在工人文化宫广场上书写着属于他们的太极故事，开启了传承太极文化的崭新篇章。

　　(运动健身系 42式太极拳班24803班 朱琴芳)