“团扇摇摇，美人袅袅。”在这充满希望与活力的新学期，我们怀揣着满心的期待，踏入了 形体步态24601的课堂。开学第一课，宛如一场优雅的盛宴，在孙霞老师的引领下，缓缓拉开帷幕，让我们沉浸其中，收获满满，开启了一段美妙的学习新旅程。

　　课程伊始，孙霞老师便着重强调热身运动的重要性，要求每位学员课前都必须先做好热身运动。这不仅是为了避免在后续训练中受伤，更是为了让身体各部位充分活动开，为更好地投入训练做好准备。小小的热身环节，感受到孙老师对我们学员细致入微的关怀，每一个动作的指导都饱含着对我们身体状态的重视。

　　身体协调训练环节让人眼前一亮。孙霞老师巧妙地利用身体拍打节奏，带领我们在独特的韵律中感受身体各部位的协作。随着有节奏的拍打声，我们仿佛与身体建立了一种奇妙的对话，原本有些僵硬的动作逐渐变得流畅起来。这种训练方式不仅增强了身体协调性，更让我们在欢快的节奏中找到了运动的乐趣，课堂氛围也愈发活跃。

　　新学期的课程安排更是令人兴奋不已。孙霞老师表示，本学期主要以教成品课为主，并且将模特步态与部分舞蹈身韵巧妙结合。无疑为我们的学习增添了更多挑战与惊喜。模特步态所展现的自信与挺拔，与舞蹈身韵的柔美与灵动相互交融，将会碰撞出怎样的火花，实在令人遐想万分。

　　而最为期待的，当属老师编排的一组团扇表演。当孙霞老师拿起团扇的那一刻，仿佛时间都静止了。她举手投足间尽显深厚的舞蹈功底，每一个动作都那么优雅柔美，仿佛将我们带入了一个如梦如幻的古典世界。团扇在她手中就像有了生命一般，开合翻转，灵动洒脱。在教学过程中，孙霞老师展现出了极高的专业素养。她不仅基本功扎实，讲解更是细致入微。对于每一个动作的要领，她都会耐心地反复强调，从眼神的流转到脚步的移动，从身体的姿态到呼吸的节奏，无一遗漏。为了让我们更好地理解，她亲自示范，一遍又一遍，力求每一个动作都精准到位。在学习团扇表演个的过程中，让我们深刻体会到了其中的乐趣与挑战。团扇的运用需要恰到好处的力度和节奏感，既要展现出扇子的轻盈灵动，又要与身体动作完美配合。刚开始，大家总是手忙脚乱，不是扇子开合的时机不对，就是身体和脚步跟不上节奏。但在孙霞老师的鼓励和指导下，我们逐渐找到了感觉。当手中的团扇随着音乐的节奏轻盈舞动，脚步动作融为一体时，那种愉悦和满足感难以言表。

　　“扇舞轻飏意韵长，优雅相伴岁月香。”开学第一课在欢乐与充实中结束了，期待在孙霞老师的教导下，我们能在这个春天绽放出属于自己的光彩!(舞蹈系 汤敏)