“兰馨儿”是一个优雅、芬芳和充满活力的好名字。从字面上看,“兰”通常指兰花,在中国文化中,兰花被视为高洁、典雅的象征,代表着高尚的品质和精神追求。“馨”字意为散布很远的香气,有温馨、馨香之意。“儿”表示年轻、朝气蓬勃。因此,“兰馨儿”组合在一起,寓意着美好、高雅、风华正茂,这个名字具有令人愉悦的特质。“兰馨儿”是我们运动健身系体育形体周四上午班欧阳老师的网名,欧阳老师人如其网名,芬芳飘溢。
欧阳老师师德高尚深得学员敬佩。她毕业于上海体育大学艺术体操专业,系国家级健身健美操教练和国家一级社会体育指导员。她要学历有学历、要专业有专业、要身段有身段、要颜值有颜值,头上还有国家级的大光环,真得很牛!但欧阳老师虚怀若谷和蔼可亲,对每一个学员都关爱有加。无论是老学员还是新学员、无论是基础好的还是基础差的、无论是接受能力强的还是接受能力弱的,欧阳老师都一视同仁、精心施教,没有一丝的偏见和傲慢、没有半点的轻视和不耐烦。欧阳老师每次上课都是早到晚走,我们进教室看见欧阳老师就像见到了家人,分外亲切。她从上课忙到下课,不断的讲重点、讲要领、讲细节,不停的口令示范、音乐示范、台上示范、台下示范。欧阳老师全身心投入和毫无保留的付出,学员们非常感动,有学员说,欣赏欧阳老师舞姿那是一种美的享受,跟随欧阳老师学舞那是快乐无限!
欧阳老师功底扎实教学经验丰富。体育形体是一门综合性的形体训练课程,欧阳老师结合健美操、广场舞、芭蕾舞、民族舞、古典舞、现代舞等多种元素,设计了针对身体各部位活动的舞蹈动作。编排的舞蹈优美流畅非常好看,选择的音乐舒缓轻松非常好听,学员们非常喜爱。在教学中欧阳老师做到三个注重:一是注重基础训练,每次课有一半时间是基础动作训练,如绕腕、云手、小五花、轮指、芭蕾舞的脚位和手位等等,要求学员熟练掌握。二是注重强化训练,对教过的舞蹈,欧阳老师会经常复习,通过反复训练,加深印象,达到温故而知新的目的。三是注重知识点灌输,把知识点和舞蹈动作结合在一起讲解、一起示范。欧阳老师讲解了舞蹈中头部、手臂、胸部、腰部、跨部、腿部的正确姿势和气息的运用。使学员们不但知道了动作该怎么做,还明白了为什么要这么做。在欧阳老师教导下,学员们收获满满,越舞越自信、越舞越优雅!
常州老年大学越办越好,常州老年大学的校训“我快乐、我健康、我时尚,我们永远年轻”已深深烙印在我们学员心中,指引着我们的行为规范和人生追求,成为我们的奋斗目标!欧阳老师带领我们在体育形体中践行校训:通过《相逢是首歌》,我们结识了新朋友;通过《月光下的凤尾竹》,我们找到了初恋的甜蜜;通过《我们正青春》,我们感觉到了风华正茂。感恩有您!谢谢兰馨儿——欧阳老师!
(运动健身系 顾加明)