12月6日下午1时30分，市老年大学演艺厅内人群簇动，曲声悠扬，运动健身系2024年学员成果直播汇报演出拉开帷幕。本次活动主题是《活力健身 艺彩飞扬》，节目涵盖了太极拳剑扇、瑜伽、健身气功、健身操、健身手鼓、柔力球、按摩球等多种健身形式，旨在传播校园声音，展示老年学员们通过科学健身，焕发新生活力的成果。其中，22802班“陈式精要十八式”的表演，以其基础扎实、动作规范、整齐划一的特点，在本次运动健身系汇报演出的舞台上大放异彩。

　　对22802班来说，这场汇报演出不仅是一次技能的展示，更是学员们不畏困难、坚持不懈的精神风貌的展现。舞台上，他们身着黑色龙凤图案的靓丽太极服，精神抖擞、刚柔并济，行云流水，轻灵圆活，每一个动作都显得那么自信，每一个动作都透露出对太极的热爱与执着，赢得了在场观众的热烈掌声。

　　要知道，当初这些学员都是零基础进班，对太极拳一无所知，半年前才开始接触陈式太极拳。然而在任课老师钱徐英的悉心指导下，通过对陈式精要十八式的学习，他们初步掌握了陈式太极拳的基本要领和拳理。加上半年的刻苦学习和演练，今天已经能够在老年大学的舞台上自信地展示自己!

　　其实每个学员们心里都明白，自己的每一次提升都离不开钱老师科学认真的备课，细致规范的教学，及不厌其烦的答疑解惑，反复分解和示范每一个动作要领，以确保每一位学员都能跟上进度。他的工作室“陈诚太极推广中心”是学员们课后练拳纠错的大后方，是铁打的营盘，一年365天有360天都对学员们开放。正是钱老师的这份执着与付出，才使得这些零基础的学员能够在短时间内取得如此显著的进步。

　　22802班此次汇报演出的成功，不仅是对学员们辛勤付出的肯定，也是对钱徐英老师教学成果的最好证明，更是老年大学“我快乐、我健康、我时尚、我们永远年轻”校训的完美体现。我们22802班将继续教学相长，以饱满的热情投入到健身推广活动中，将太极拳的精髓与现代健身理念相融合，用实际行动诠释《活力健身 艺彩飞扬》的活动主题，让线上线下的每一位观众都能感受到运动的魅力和生命的活力。

　　（运动健身系 22802班 吴剑忻）