11月1日上午9点半,,一场别开生面的“锦动校园*八段风采“活动在老年大学2号楼2209教室拉开帷幕。随着一声“大家好”!
健身气功八段锦课,开讲了!
谢珍娣老师以扎实的理论功底,,把八段锦的功法效用,以边讲解边示范的形式灌输给我们。她的讲解清晰明了 ,从人体的肝 肺,心脏,脾胃,肾脏等功能性的锻炼经络穴位指点精确。
今天参加听课的学员有谢老师的学生,以及全校的健身气功爱好者。听着谢老师的讲解,学员们不断发出精妙的赞叹,“哦 原来这个动作发力点在这儿”。有几位学员摩拳擦掌的上台演练 希望得到老师的精准指点,课堂气氛严肃活泼,老师的八段锦功法精湛,听的入耳,看的美艳。不一样的课堂,不一样的风范,这课上的太爽了,真是:
八段功法帝王相,
讲解精湛功力强。
要想功力早精进,
快乐学习八段锦。
(运动健身系 姚春萍 席福侠)