秋天是一个充满诗意的时节，更是一个收获的季节。稻谷金黄，硕果累累，大地呈现一片丰收的景色。在这美好的时刻，我们常州市老年大学迎来了“第二届校园狂欢节暨社团活动展示周”活动，让同学们有机会粉墨登场，大显身手。为此我们“夕阳追梦太极社团”首次登场，为大家呈现了36式太极扇《牧羊曲》。伴随着优美的音乐旋律，同学们的表演舒展大方，舞蹈造型美观，声形兼备，愉悦身心。举手投足间扇势多变，飘逸灵动。每一次开扇合扇都仿佛是在开启一扇通往宁静与力量的大门。扇面展开时如大鹏展翅，气势磅礴;扇面合拢时，似含苞待放，含蓄内敛。通过他们身体的转动，脚步的移动以及扇子的挥舞，将力量与柔美展现的淋漓尽致，唯美绝伦。一招一式，刚柔并济。既展现了太极拳的沉稳内敛，又体现了扇子的轻盈灵动。真是蓄势犹兵盛似花，舒张撩挑走龙蛇;俏名添例功夫榜，却领妖娆一片霞。

　　同学们的精彩表演离不开梁纪光老师的悉心指导。梁老师放弃许多休息时间，尤其暑假里冒着酷暑对同学们的每一个动作不厌其烦的耐心指教，力求完美。严师出高徒，梁老师在呼吸上要求大家要遵守“深，长，细，匀”的呼吸原则，并掌握“开，起，升，屈”动作时深呼气;“合，落，降，伸”动作时深吸气。动作要领上要求大家立身中正，沉肩垂肘，扬指坐腕，含胸拨背，松腰落胯，尾闾中正，每个动作之间要有条不紊，连绵不断。除了梁老师的悉心指导，同时也离不开同学们的刻苦训练。台上三分钟，台下三年功。社团的同学们排练中挥汗如雨，克服困难，团结一致，认真排练。整齐划一的动作是他们相互配合的体现，表演时的行云流水更是他们的心灵感应。

　　太极扇有声，秋阳日有燥，满校才艺现，秋风佛人面，太极逢盛世，美哉狂欢节。愿我们学校的活动越办越精彩，愿我们的社团越来越成熟。

　　（运动健身系 夕阳追梦太极社团 戴志鸿）