我们这学期学的是《63式武当太极剑》,这套太极剑的每一个动都极其优美流畅，充满了太极拳特有的柔软韵律，既有太极拳的柔和舒缓，又有武当剑法的刚猛迅捷。尤其是套路中的剑挽花更是美的绕眼:前后挽花、上下挽花、云剑挽花、退步挽花……甚得大家的喜爱。我们的任课老师是老年大学运动健身系的优秀教师梁纪光老师，他拳艺精湛，教学认真，每堂课都经过仔细的备课，教同学时不辞辛苦反复指导。同学们也不放过短暂的上课时间，抓紧并刻苦的学习。

　　10月28日，今天天气不错，下午是我班正常教学上课日。巧遇常州老年大学《第二届校园狂欢节活动周》的第一天，接到学校展示通知，全体同学们提前来到学校，一改往日在教室里缩手缩脚的动作，且到广场上放开手脚尽心展开剑术，在梁老师带领下一遍又一遍的练，一次又一次互相交流。辅导员杨老师忙前忙后，楼上楼下帮同学们拍照留影。下午2点半展示开始，音乐起同学们跟着梁老师持剑缓缓起势，动作整齐划一，快慢相间，舞出63式武当剑的特点:挽花缠绕。因为是“狂欢节”的第一天观看人不多，但我健身系的老师们且一直在拍照鼓掌。这次我班的活动很顺利很成功。谢谢梁老师的辛勤指导;谢谢同学们的努力付出;谢谢系部辅导老师们的热心关爱!

　　常州老年大学是一所充满活力的校园，是老年朋友在这里学习和展示才能的平台。祝我们学校《第二届校园狂欢节暨社团活动展示周》活动圆满成功!!

　　（运动健身系 陈北南）