翘首以盼的陈式老架一路提高班,由太极名家张东武传承弟子徐俊杰老师执教。
徐老师独树一帜,打破了传统意义上的教学模式。首先从陈拳的核心灵魂缠丝劲和太极八法上进行教学,然后,徐老师言传身教,亲力亲为,一对一对教同学们推手练习,把陈拳教学推向了新的高度,最后,在徐老师讲解老架一路整个架子的过程中,我们才真正体会到老师独具匠心的智慧教学模式。无论是缠丝功,还是“八门劲”,在行拳走架中,一招一式都贯穿始终。同时,在健身方面来说,缠丝劲随着在体内变化的时候,会使身体产生节节贯穿的推动,从而达到内外结合,修身养性,强身健体的功效。
感恩太极,当你出现在我生命里时,原本只想开拓视野,但,你却给了我一个全新的世界。感恩老师,当我走近你的时候,原本只想学个套路,舒展一下筋骨,但,你却让我真正体悟了太极拳博大精深的内涵,给了我一个键康的身体。
感恩太极,感恩老师,有你真好!
(运动健身系 张蝶影 王晶)