《瑜伽，拥抱健康生活》常州文体精英——瑜伽精英联谊汇专场文艺演出，于2024年6月9日在宝龙广场举行，近20个节目的盛大活动，吸引了众多瑜伽爱好者及市民参与，共同见证了瑜伽带来的身心盛宴。

　　演出活动由活力四射、激情澎湃的开场舞——韵律操《你答对了》拉开帷幕，老年大学各社团的舞韵瑜伽《霸王别姬》《向云端》、《梅花赋》、《广寒宫》、内观流瑜伽《乌兰巴托的夜》、《青花瓷》、轮瑜伽《盲点》、《水墨兰亭》，集体健身瑜伽《沧海一声笑》、双人瑜伽《画心》等等精彩瞬间，让人目不暇接，不仅展示了瑜伽的丰富多样性，也向公众传达了瑜伽作为一种生活方式的深远意义。还有老年大学太极社团的太极养生扇《醉画故乡》、太极伞《雨巷佳人》和24式《我爱你中国》，模特社团的《苏公堤》、《芒种》、《繁花》以及柔力球社团《月亮女神》的表演，使得整场活动更加丰富多彩。

　　此次活动的宗旨不仅是展示瑜伽，更重要的是推广健康生活方式，鼓励更多市民通过瑜伽练习达到减压放松、强身健体的目的。活动的成功举行，有效地提升了市民的健康意识，同时也为城市的文化生活增添了一抹亮彩。

　　随着活动的结束，参与者们纷纷表示，瑜伽不仅能让自己的身体健康得到提升，更重要的是心灵的洗涤和平静。瑜伽专场演出虽已落幕，但它所倡导的健康生活理念将长久地影响着每一个参与者的生活。

　　（运动健身系 程红）