2024年5月25日最美中国健身瑜伽秀家乡主题赛暨2024年江苏省第六届健身瑜伽俱乐部联赛(常州站)和2024年5月26日2024运动龙城大联赛常州市健身瑜伽比赛，连续二天的瑜伽赛事刚刚落下帷幕，与大家一起分享比赛中获得诸多奖项的喜悦。二天的比赛，常州市老年大学校瑜伽表演队收获满满，分别获得了省、市瑜伽比赛的双人、徒手集体和辅具集体瑜伽轮的一等奖、最佳组织奖、最佳配合奖、优秀组织奖、道德风尚奖。本次活动得到了校领导李书记，系部徐主任的大力支持，亲临现场为队员们加油鼓劲!感谢校领导的支持!感谢鲁明觉老师平日里的严格要求!感谢同学们的全力配合，才有了我们今天的成绩。

　　通过这次赛事，对瑜伽的理解也更加深入，它不仅仅是一种运动和竞技，它更是一种生活方式，一种身与心的对话。在这条瑜伽之路上，我们学会了如何倾听自己的内心，如何与自己的身体和谐相处。每一次的练习，都是一次探索自我、超越自我的旅程。比赛的准备过程中，也深深地体会到了瑜伽的精神内涵——平和、坚韧与自在。

　　在这里要特别感谢我们的瑜伽导师鲁明觉老师。是您教会了我们体位法的精准与美感，更重要的是，您传递了瑜伽哲学的智慧，让我们在面对挑战时能保持内心的宁静和专注。您的指导如同一盏灯，照亮了我们在瑜伽路上前进的道路。

　　回顾比赛，每一轮的表现都是我们成长的见证。此刻，手中的奖杯不仅是对我们坚持的认可，更是努力的象征。但这不是终点，而是新的起点。瑜伽的道路无尽头，我们将继续努力。为了健康、为了快乐，让我们一同在瑜伽的道路上，用心去感受、用身体去体验那份独特的宁静与力量。愿我们都能在瑜伽的练习中找到属于自己的和谐与平衡。

　　（运动健身系 程红）