在“五四青年节”这天,几个老年大学的学员相约古淹城春秋公园,准备用练习瑜伽的方式,过一个老年人的“青年节”。
走进公园,只见阳光穿过树叶缝隙,春天常见的满眼苍翠,已变成深深浅浅的绿海。前一天预报的有雨却并没有下,反而周身被草地和雨露的气味环绕,深吸一口气,即刻感受到甜甜的润润的沁入肺腑,哇,好舒畅!如此美好的环境,还等什么呢?伽人们铺开瑜伽垫,换上瑜伽服,不紧不慢,在一呼一吸中开始了练习。随着太阳逐渐升高,来公园游玩的游客越来越多,不少人看到我们在练习瑜伽,被深深吸引,但他们并没有打扰到我们,只是在空隙时间跑过来问一下:几个姐姐在哪里学的瑜伽呀?你们太棒啦!大家几乎异口同声地回答:“我们是老年大学学员”。
是的,这几位学员都是退休后相识于老年大学瑜伽班的,算起来已经近10年了。课堂上大家在瑜伽老师的指导下,认真地学习着,揣摩着,体会着瑜伽的魅力,感受着每次练习后的收获和快乐,随着练习时间的增长,伽人们不同程度地进步着,彼此间慢慢相识,在学习中互相帮助,生活中相互关爱,结下了深厚情谊。回想起这些年,伽人们先后加入了老年大学瑜伽社团,参加了各种演出,到福利院慰问,参加市、区组织的“社区天天乐”活动,代表老年大学参加瑜伽比赛并多次获得好成绩!
随着时间流逝,伽人们已经不在社团参演,这次的活动由陈跃安老师提议,用练习瑜伽的方式过老年人的“青年节”,并给4位年近七旬的老人集体过生日,伽人们积极响应,场面温馨舒适,是啊,岁月里有些相遇很美,在老年大学相遇,很美!
(运动健身系 杨光)