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飘逸潇洒功夫扇
发布时间:2024-05-20    点击:    来源:原创

  五月浅夏,正是人间好时节。常州老年大学小广场月季飘香,阳光灿烂。今天运动健身系将在此举行教学成果汇报活动。此次活动得到了各班级和社团积极支持,学员们纷纷用太极拳,柔力球、瑜伽等丰富多彩的运动形式来展示学校的教学硕果。

  太极拳是运动健身系里最受欢迎的学科,学员众多。学员们所学的各类拳式,使用的各种器械,配置的多样太极服饰,让太极的智慧深入人心。

  太极功夫扇由杨式太极和武术套路的部份精华动作组合而成的。它柔里带刚,是武术力与艺术的结合体,具有开合随意,形态纷呈之特点,在各种习武器械中它别具一格,影响深广。这学期学校推出周一八点班的功夫扇新课程,由治学严谨的梁纪光老师任教。

  梁纪光老师教学认真负责,课堂上总是耐心分解每段内容,让学员们充分理解每一步的号令和动作,做到心气合一,融太极于无痕中。学员们听课时也非常认真,平时坚持刻苦训练,尤其珍惜课前教学时间,一大早就赶到教室由班长带领大家参与晨练互相学习。还利用周末休息时间组织去红梅公园集训。这次新课程的教学汇报,同学们克服困难积极响应,一遍遍反复练习教学内容,规范动作。做到熟练、准确、整齐。

  当《中国功夫》在小广场响起,参加汇演的各位学员踩着节点和着韵律舞动起来。我们身着白色拳装手执红扇,用饱满的精神整齐划一的动作展现着太极的独特魅力。太极的刚柔相济潇洒飘逸统统体现在我们优雅的一把扇面上。同学们拿着功夫扇,握扇、推掌、蹬腿、开步……轻盈舒展的动作,或蹲、或跳,随着节奏,扇子在开合之间铿锵有力,不时发出清脆的开扇声和沙沙的收扇声。这声音声声入耳非常动听。我们的展演把全场带入中国功夫的氛围中,展现出太极的无穷魅力,让人陶醉不已。

  一分耕耘一分收获。我们在梁老师的带领下,克服学习时短的困难,出色完成了本次教学成果表演的任务,极大地增强了我们学习的自信和兴趣,坚定了我们昂首阔步走在太极路上的步伐!

  太极文化博大精深,太极运动更成为人们追求美好生活的一部分。有人曾经说过:“会练拳,练好拳,是一种幸福”。太极扇是一种充满力量和柔韧的运动方式,能够带给人们身心的平衡和健康。一把火红的太极扇,扇开扇闭,张扬了太极人的生命活力,提升了舞扇人的精彩人生!

  (运动健身系 裴建芬)

  


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