时光飞逝，运动健身系2023年度教学成果汇报演出再一次盛大开幕。有氧操班的我们，自然不能错过这个展示学习成果的好机会。当杨老师宣布这个消息时，大家的心情先是轻微的骚动，接着便是争先恐后的报名。很快，我们的表演团队就确定了下来，两个有氧操班的学员将共同表演健身串烧《远走高飞》和《风吹麦浪》。

　　由于时间紧迫，杨老师紧锣密鼓地为我们安排排练。然而，在最后一次排练时，杨老师因身体不适无法亲临现场。但是，她始终在微信上给予我们细致、耐心的指导，大到每一个动作、每一个节拍，小到队形、表情，都一一指导到位。在排练现场，两个班的学员互相学习、互相鼓励，他们从基础动作开始，一遍遍练习、修正，直到达到最佳效果。

　　在表演的舞台上，我们以饱满的热情和出色的表现征服了现场的观众。每一个动作都准确而流畅，音乐的节奏感十足，我们的表情自然且大方。在表演《远走高飞》时，我们通过优美的动作和坚定的眼神，表达了追求自由、勇往直前的决心;而在表演《风吹麦浪》时，我们则以柔和的动作和深情的眼神，展现了麦田的宁静与和谐。

　　表演结束后回到台下，我们碰到了系部的徐主任。她对我们的表演赞不绝口，说有人误以为我们是老年大学请来助演的“中学生”。是啊，当我们在舞台上随着音乐的律动跳起来，尽情释放我们的热情与活力时，又有谁会记得自己的年龄呢?这就是有氧操的魅力所在，它让我们永保青春，活力四射。

　　（运动健身系 陈白凤）