魔方作为一种机械益智玩具，不仅可以锻炼手指的灵活性，还可以开发智力。为了帮助中老年朋友增强生活趣味性，锻炼大脑，常州老年大学家政系在学校综合楼1号楼四楼教室开办了魔方学习课程，许多中老年学员饶有兴致地积极报名上课，跟随高学历、年轻的丁晨玥老师一起动手学习还原魔方，学习魔方基本公式。实现儿时未能完成的梦想：玩转魔方!

　　第一次课是三角魔方，经过三个学期的学习，我们至今已学到了四阶魔方。每次课上，丁老师总为同学们展示了魔方的基本技巧，循序渐进地教给同学们魔方公式和手法，逐一耐心详细、手把手地指导同学们学练魔方。同时表示：“玩魔方，记忆公式很重要。先把公式记住，然后观察魔方的色块分布情况，在不同的情况下选择合适的公式，多观察，这样就能快速还原魔方。”经过老师的讲解，绝大部分同学已经可以独立还原一层魔方。

　　起初，有些同学对玩魔方有一定的偏见，认为魔方是专属于年轻人的一种游戏，但经过与丁老师的互动交流，同学们都表示：“最开始对于学习魔方还是有矛盾心理的，但是上了一堂课后，丁老师耐心和暖心的鼓励指导，同学之间的互相交流，都让大家对学习魔方产生了巨大的信心。”

　　许多同学在课后、假期还不断地认认真真地去学，小心翼翼地去做，学会了六面复原，兴奋极了……

　　薛孟华同学在假期把上一年学的魔方全部认认真真地再做了一遍;徐燕文、金菊兰同学上课认真学习，课后努力复习，在短短的时间内，魔方技术水平提升很快;丁月娥同学假期、课后总是认真复习预习练习，每次课上，总是第一个完成丁老师布置的作业……

　　作为魔方班的一位普通学员，从三角魔方学到四阶魔方，我魔方玩的也不是很好，但是在丁老师的耐心指导下、高手同学的帮助下，我也有一些心得：

　　首先一个刚开始接触魔方时候就要有一个概念就是中心块颜色的相对位置是固定的，这样拼十字会方便许多。然后就是公式的熟练度，一个公式不停的做，不停的重复，直到你可以不用思考，而是用眼看到以后，手自然的拼出这一个公式，那么这个公式才算掌握，然后剩下的就是提速。练公式的，练魔方的过程是很枯燥的，就是不停的还原，打乱，还原，打乱。一次一次的刷次数，一次一次的突破自己，这样魔方才能玩好，魔方想要玩好，秘诀就只有这一个字，那就是练。这个时候也不需要过分的追求公式量，而是要把掌握的公式尽可能练熟，提速，用更短的时间来做完一个公式，这才是你应该做的。每学一个公式都要这么练习，要将这些东西完全内化成自己的东西那么你的提升将是巨大的。

　　学习魔方不分年龄，上下左右随心所欲，千变万化乐在其中。魔方课堂对中老年群体的身心健康都有着举足轻重的作用。每一次的精彩瞬间都值得记录。大家一起来，最强大脑适合您，魔方玩出新境界，生活如魔方，转一转你会发现别样精彩。(家政保健系 陈鹏举)