7月15日-16日，“民生银行杯”第三届长三角体育节健身瑜伽公开赛在湖州市南浔区举行。本次公开赛的主题为“全民健身迎亚运 信心满怀奔共富”，作为第三届长三角体育节中活力广场系列赛事之一，共吸引了长三角地区27支队伍、200多名运动员参与。常州老年大学瑜伽校队有幸参加了本次比赛。

　　此次参加集体比赛的有17支队伍，我们能拿到第二的好成绩真是令大家喜出望外，但回顾我们一路走来的训练辛苦和不断付出，我们能够骄傲地说，这个成绩实至名归。我们瑜伽体式的难度系数不如其他队大，但胜在没有失误，充满整齐划一的美感，变化的队形灵动而唯美，也因此拿到了健身瑜伽最佳编创奖。

　　接到参加比赛的通知已是7月6日，要在短短的十天时间内做好准备去参加“长三角”范围内的比赛，时间之紧任务之重，令大家都有些紧张。鲁老师作为经验丰富的瑜伽老师，首先想到的是我们的瑜伽体式大多属于3-6级，拿不到高分，必须在短时间内提升到7-8级，才有获奖的希望。而这些体式的难度比较大，不易做到位，有的体式队员们甚至从来没有尝试过。

　　为了牢牢把握住这个机会，队员们每天冒着酷暑勤学苦练，张慧敏、汤雅萍两位专门和大家分享动作要领，指导我们多多练习去领悟，直到动作做到位。当那些曾经难以完成的动作在赛场上成功展示的时候，我们从台下观众热烈的掌声中听到了认可和赞许。梦在前方，路在脚下。自胜者强，自强者胜。

　　(运动健身系 余雪春)