2023年5月26日下午，运动健身系教学成果汇报展演在2号楼七楼演艺厅举行，展演现场气势磅礴，运动健身系师生齐练太极拳、剑、刀、扇……用朝气蓬勃的拳姿和整体划一的表演，尽展太极风采。此次展演活动也是对运动健身系师生们前期教学成果的一次检验。

　　在众多精彩展演节目中，新架一路83式班的陈式新架一路表演，好似更显得靓丽和帅气，表演队伍中的同学们展示了《中华太极门，正气满乾坤》八十三式陈式新架一路太极拳。只见同学们身形矫健，精力充沛。在音乐声中缓缓开启了八十三式陈式新架一路太极拳的展示。大家不紧不慢地迈开左腿，举起双手，连贯而不失节奏地开始表演，一招一式都蕴含着深厚的底蕴与内涵，尽显功底。全身柔绵而有力，每一个关节灵巧地配合着，身心聆听着悠扬的伴奏，柔和的动作中也藏着刚劲，转腿，向前缓缓推掌，动作准确到位，整齐划一。随着 “收势”，一声“敬礼”，表演节目成功完成。

　　刚柔并济、气势磅礴、整齐划一，动作规范，多样的队形变化和高难度动作穿插配合背景音乐诗意画面、舞美灯光更具有观赏性，同时又把扎实的基本功展现了出来……演绎入理、入境、入心，尽情诠释和展示新架一路的意境和韵味。获得现场观摩的领导和师生的热烈掌声。

　　本次节目参加表演的同学是：王小妹、石秀珍、周一平、陈常庆、闵海莉、朱丽娟、江丽佳、赵小群、李燕娟、段建平、陈鹏举等十一位同学。打好陈式新架一路太极拳不是一朝一夕能做到的，陈式太极拳新架一路架势宽大、低沉、稳重，以掤、捋、挤、按四手为主，以采、挒、肘、靠四手为辅，柔中寓刚，力求柔顺，动作既舒缓稳健又急刚跳跃，要求以身领手，以腰为轴，胸腰折叠，形成一系列的空间曲线运动。和老架一路相比，在运动速度、强度、身法、劲路等方面都有明显不同。接到展演任务后，在王小妹班长的组织下每天早上排练太极，连续了几个星期。参演同学们都克服困难积极参与。在徐俊杰老师的指导下，大家开始一招一式，一板一眼地跟随学习、修正、分解动作。力求做到功架稳固、动如行云流水、柔中有刚。在集体演练中，还要做到加强团队合作意识、动作整齐划一。这些要求，对刚学不到一年新架一路的同学们而言极具挑战性，需要“冬练三九”“夏练三伏”的恒心和耐心。但是同学们很努力，事上无难事，只怕有心人。

　　掌声四起中，我班自由飞翔太极社团的另一个精彩节目《太极组合》也闪亮登场，表演的同学们是：周一平、周菊英、闵海莉、赵小群、陈常庆、潘彩娣、李燕娟、刘文惠、宗小焱、严杏琴等十位同学。她们带来的太极扇让人眼前一亮。这是在陈式太极拳的基础上结合扇的特点改编而成的一种独具特色的套路运动，动作舒展，姿态优美，拳舞扇飞轻盈敏捷，潇洒飘逸。只见她们身穿清一色的黑衣红裤，衣袂飘飘，仙气十足。行云流水般的动作充分体现了松活弹抖、刚柔相济的特点。演练的这套太极扇快慢相间，动作螺旋、缠绕，处处体现着深厚的陈式太极功底和悠久的文化底蕴。一举一动，意为主使，气来牵引，收放自如，吞吐含化，优雅的动作伴随着舒缓的音乐，习武之美让人啧啧赞叹。

　　表演高潮中，亮点再次出现，徐俊杰老师的陈式24式太极单刀让大家看到了什么是真功夫：动作标准、刀法清晰、缠绕圆活，刚柔相济，威武奔放、大将之风!引起现场师生阵阵喝彩和掌声!蹀影同学有诗为赞：但使龙城飞将在，霜青光紫赫俱然，苍穹垂世茫茫皓，月练日陶气概天。

　　为了让我班展演的节目更加出彩，周一平同学每天利用晚上休息时间，精心制作节目背景视频。

　　为了让本次展演活动更好地得到宣传和分享，王瑞莲同学全程拍摄了大量的视频和照片，连夜制作好精彩宣传片视频集锦……

　　还有许多令人感动的好人好事……

　　习练太极俨然已经成为了我们班同学们生活和生命中不可或缺的一部分。学习太极拳不仅使同学们身体上得到锻炼，更使得同学们的心灵得到净化和升华。

　　本次展示活动，不仅提高了同学们的身体素质，还弘扬了太极文化，增强了我们学习太极的自豪感，使我们逐步形成健康意识和终身习练太极的意识，也激发了我班同学的团队精神。（运动健身系 陈鹏举）