新时代人们越来越注重健康，注重生活质量。各种健身运动应运而生，太极柔力球就是其中之一。

　　尽管柔力球运动相比于那些老牌健身运动项目来说，算是小众，但它的起始与普及依然离不开一类精英人物——社会体育指导员。于我们老年大学来说，就是柔力球教师。

　　常州市老年大学有两位资深的柔力球教师，他们是常州柔力球运动界的佼佼者：张元新老师在老年大学已经默默耕耘了近九年，培养出了一批又一批的柔力球运动爱好者。为柔力球运动的推广普及做出了重要的贡献。他的学生，至今仍活跃在柔力球界。徐文雅老师是常州柔力球精英联谊会的会长，管理着市辖内的十多个柔力球队近三百多柔力球爱好者。在徐文雅会长的积极操持下，近几年经常有大型柔力球活动在各处开展。为柔力球运动宣传造势，也为自己热爱的柔力球运动做贡献。为了柔力球的正向发展，徐文雅老师也于2021年通过招聘考核后正式入驻常州市老年大学开班授课。

　　两位老师的到来，为柔力球运动在老年大学学员中的普及做出了从无到有的发展和推广工作。二位老师的工作作风严谨扎实，教学认真。张老师细致入微，手把手地分析讲解，让学生们不光从理论上知道力点原理，更是切身感受正确姿势所带来的发力流畅感，动作合理感。否则，依老年初学者来说，以为自己做的就是老师在不断念叨着的正确姿势，其实相差不说十万八千里也有十公里。教学难，难就难在每个学习个体本身就存在着差异，这时候，一个正确优美的示范尤为重要。徐文雅老师的柔力球打的流畅漂亮，舒展大气，一举手一投足，处处带来柔力球这项运动的魅力， 吸引无数目光，使得学过或正在学的人期盼着自己也能打的那么优美而更加努力，使一些没学过的人也跃跃欲试，不断地加入到柔力球运动的队伍中来。柔力球运动从原来开设一二个班到现在准备开设四个班的教学规模上看，正在逐步发展壮大。

　　两位老师都把工作的重心放在了柔力球的教学上，只要有学员提出问题，无论是谁碰到，都会不厌其烦地详尽解答，亲身示范，而我们就在老师们不断地答疑解惑中成长。

　　徐老师为我们开创着广阔的前景，张老师为我们奠定着坚实的基础。柔力球运动的蓬勃发展正在两位老师珠联璧合的配合下进行，使柔力球运动的推广如星星之火般在人群中，在老年学员中燎原。

　　（运动健身系 21811班 赵俊茹）