在夕阳最美的时候，很幸运遇见了一群合拍的人。同学这个词汇，对于我们这群知天命之年的人来说，就是一种新的认识和生活体验。退休后跟一帮同龄人在一起，重返校园，向老师学习，感受学校的氛围，感受老师耐心教学的过程，感受同学间相互沟通、相互交流、相互学习的乐趣，大家之间的距离越来越近，越来越温暖，越来越快乐。

　　一、和谐的校园

　　常州老年大学运动系，是我们整个老年大学班级最多，学员最有活力的一个系。我们42式太极剑班，也是其中之一。秉承着“我运动、我健康、我快乐”的原则。学校举办的“千人太极拳”展示表演，系部组织的“学员公开课”展示活动，通过一个个教与学的示范作用，开展各种生动活泼的活动，激发了大家对运动健康的兴趣和爱好，充分展现学员们的风采，暨体现了学校的教学成果，同时也检验了学员的学习成绩，增进了学员间的交流与合作。我们所处的班级，大家都能团队协作，积极向上，重在参与，十分珍惜这些机会 。

　　二、认真的老师

　　我们42式太极剑班，很荣幸是由资深教师杜建新老师指导下的一个学习班。老师从习武之人应有的社交礼仪开始教学，整套剑法的执剑手势、步伐、转腰、旋转、每一步动作都以专业训练的手法，不厌其烦，亲自示范，一遍遍地重复领教，传授给每一位学员。杜老师上课教学和蔼可亲，一对一，手把手，面对面地耐心讲解，脸带微笑地鼓励着大家，让每个学员都能找到自信和学习的兴趣，增强健康运动的快乐。

　　三、学员的缘分

　　合拍，本来是音乐的名词，在此有两个层面的意思：一个是指集体合影留念;一个就是一群志同道合的人，一起学习、一起交流、互相帮助、互相指导、互相切磋，一起见证大家不断进步的过程。我们班的美女——瞿惠君，就是我们这个团队一个非常优秀的班长。只要有她在，大家就有主心骨。每个星期，她带领大家去公园复课练剑，提升在大庭广众下的信心;节假日她带领我们去西太湖边演练，体验大自然中习剑的乐趣。为了提高我们团队凝聚力，她还组织大家积极参加学校的各项活动，在班级群中传递正能量。我们的优秀学员黄秀芬，不但自己训练认真刻苦，自身基本功扎实，对其他学员，也能耐心示范，发挥模范带头作用。平时，大家在学校里不得要领的动作，课后她带领大家，一起复习练习，鼓励我们只要反复多练，动作就能熟练到位，坚持不懈的努力，一定能得到回报。正是这些真诚友善的鼓励，让大家感受到在这个团队集体中，每个人都能达到最佳的状态。我有缘能成为这个团队中一员，我们是一群最快乐的人。

　　在这个团队中，看到最多的是群里大家发的我被谁谁谁感动到了，我为谁谁谁点赞了，我要感谢谁谁谁。这些肺腑之言，都是我们这个团队中最大的亮点。缘分让我们有幸遇见，我有缘成为这个团队中的一员是我最大的幸福，我运动，我快乐，我健康，我们是最合拍的一群人。

　　(运动健身系 徐敏)