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千人太极耀龙城,怡然瑜伽焕新颜
发布时间:2023-04-11    点击:    来源:原创

  4月9日清晨,常州老年大学筹备已久的千人太极展示活动暨老年大学运动健身系优秀课程展示活动在市民广场悄然拉开帷幕。一时间广场之上千人汇聚,场面甚为壮观震撼。与此同时,一抹与众不同的粉色悄然绽放在人群之中——怡然瑜伽团队带着她们的瑜伽《遥远的妈妈》为在场的观众带来了一场精神盛宴。

  怡然瑜伽校队作为常州老年大学的优秀团队,时常活跃于各类市民活动、健身活动之中。鲁明觉老师作为团队的领路人,一直以来都积极开展团队建设,指导督促队员自我提升。作为一个成熟的团队,既要有优秀的老队员,更要有新鲜血液的注入。此次展示活动,鲁老师大胆启用新手,让新人站在了前台,成功完成了托举。

  

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  “我与团长汤雅萍才是第二次合作,要完成托举这一高难度动作,我心理上还是有些胆怯的。上场前作为搭档的她不断鼓励我,耐心地告诉我在上面的时候只要收腹抬头挺胸两脚并拢就好了。真的是这样!通过这次表演我自信了很多,技术上也稳定了很多”。

  (运动健身系 余雪春)

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