在阳光明媚、万物复苏、梅香扑鼻之际,我们驱散疫情的阴霾迎来了新学期。2月23日是我们太极班开学的日子,经过假期的休整和漫长地等待,学员们早已按捺不住期盼的心情,满怀喜悦踏上了新学期的学习征程。
这学期为我们执教的仍然是钱徐英老师。钱老师温文儒雅,师承武术名家,是我们常州老年大学运动健身系的太极拳教师。他对太极拳、太极扇、太极剑样样精通,拳技功底扎实、授课经验丰富,深受学员爱戴;他的品格,他的风范深深感染着身边的每一位学员。他还一直从事着推广全民健身的公益活动。
我们班有近五十多名学员,这学期又有一些学员慕名而来,师生都是因一个共同的爱好——太极拳而凝聚在一起。上钱老师的课你会觉得很放松很享受,热身环节带领我们做“关节操”或“缠丝功”,调整呼吸,活络筋骨,疏通气血,让人身心如沐春风。钱老师教拳时循循善诱,对四十二式太极拳做了分步讲解,边讲解边示范,一招一式动作规范、重点突出,拳理清晰,语言幽默,深入浅出。钱老师还利用课间休息,解答个别同学的问题,纠正错误动作,直到领会理解为此。一声“很好!”“不错!”给予同学们鼓励和自信,更让我们觉得越学越上瘾。
班级中一些老学员也是有求必应,认真传、帮、带,初学者严格要求,勤思苦练,力求规范、准确。处处洋溢着团结进取,积极向上,刻苦钻研的融洽氛围。在学习太极拳的路上,我们收获了友谊、快乐、自信、和淡然,享受着动与静的滋味,感受着飘然美妙的意境。
莫道桑榆晚,为霞尚满天。让我们在追梦太极神韵的路上,心有芬芳,自悟花开!
(运动健身系 张春华)